Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 102 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość

jakie filmy polecacie w tematyce więziennej?
#nocnazmiana #film

http://www.t-nation.com/workouts/american-sniper-workout

Trening i suplementacja Bradleya Coopera na ktorym przygotowywal sie do roli w filmie American Sniper. Zyskal 37 funtow beztluszczowej masy. Oczywiscie nie wiadomo ile w tym marketingu suplemenciarskiego i ile polecialo srodkow niedozwolonych. Wystarczy wspomniec Brada Pitta i jego cykl na oxandrolonie i winstrolu jeszcze przed filmem Troja.
Niemniej T-Nation to dosc powazny portal, wiec trening moze byc autentyczny.

#silownia #mikrokoksy #film #ciekawostki

kurna #mikrokoksy mieliście do czynienia z takim oto drążkiem jak na obrazku? Niestety mam wszędzie metalowe framugi, na których zwykły rozporowy drążek (bez śrub) się ślizga, a też jeśli da radę to chciałbym uniknąć wwiercania się w nieswoje.
Trochę się obawiam tego urządzenia z obrazka, wygląda mi na trochę.. niestabilne? Macie jakieś doświadczenia z tym? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm. Dzisiaj mała uroczystość, bowiem mija 100 tygodni od pierwszego notowania. 700 dni, czyli około 23 miesiące, co daje prawie dwa lata. Pierwsze notowanie miało miejsce 10 marca 2013 roku :)

Słucham z last.fm - Notowanie: 100 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień wPokaż całość

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 99 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość

Jakie macie ulubione piosenki, playlisty, sety dające + 10 do siły przy treningu? Nie ważne jaki gatunek muzyki.
#silownia #mikrokoksy

Dobry miraski! Tak spedzam sobotni ranek!
#wedkarstwo

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 98 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 97 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 96 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość

#silownia #mikrokoksy #ciekawostki ᕦ(òóˇ)ᕤ

Zapraszam do cotygodniowego, Waszego zestawienie najczęściej słuchanych albumów w serwisie last.fm.

Słucham z last.fm - Notowanie: 95 (subskrybuj tag: #sluchamzlastfm)

Polegać ono będzie na pokazaniu 9 najczęściej słuchanych przez Was albumów w minionym tygodniu.
Notowanie będzie się pojawiać co tydzień w niedzielę, w godzinachPokaż całość