Co zjeść po treningu? Jak dobić tyle białka? Nie mam pomysłów na posiłek do pracy! Skąd wziąć tyle białka na redukcji przy niskiej kaloryce? Te batony białkowe takie drogie!
I got you bro. 100kcal i 18g białka na opakowanie. 1.79zł w biedronce.
#mikrokoksy #dieta
I got you bro. 100kcal i 18g białka na opakowanie. 1.79zł w biedronce.
#mikrokoksy #dieta
Oboje nie mogą już wrócić do swych domów. Marlenka nie jest zdolna do pracy, a Rafatus od kąd zaczął zarabiać na strimach, gardzi minimalną krajową.
Prezes zauważa, że jak nie pije to nie wpływają donate. Zaczyna ciągłe strimy na fazie (kasa się zgadza, mniej więcej)
Blokada na youtube, kończące się środki na przeżycie. Pan X podsuwa pomysł z SU. Efekt widoczny na strimach
Wszystko co robią jest tylko i wyłącznie robione dla