- 0
- 1
- 1
- 1
- 0
111 992,61 - 10,75 = 111 981,86
Dzisiejesze interwały 5x 1km w tempie ok 4:30 z przerwą 3’
Wymagająco ale pod kontrolą, bomba ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Dzisiejesze interwały 5x 1km w tempie ok 4:30 z przerwą 3’
Wymagająco ale pod kontrolą, bomba ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_8079
Pobierz
spyyke via Android
- 1
@enteropeptydaza robisz jakiś konkretny plan treningowy?
- 19
112 143,13 - 10,31 = 112 132,82
Wieczorne truchtanie bazy i przyspieszenia 6 x 30s. 3 sprint pobiegłem ile fabryka dała, miałem wrażenie przez te 2-3 sekundy maksymalnego przyspieszenia, że zaraz odlecę jak samolot xd ZAJEBISTE uczucie :D
Z fartem mordeczki!
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Wieczorne truchtanie bazy i przyspieszenia 6 x 30s. 3 sprint pobiegłem ile fabryka dała, miałem wrażenie przez te 2-3 sekundy maksymalnego przyspieszenia, że zaraz odlecę jak samolot xd ZAJEBISTE uczucie :D
Z fartem mordeczki!
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240305-202902
Pobierz
spyyke via Android
- 3
źródło: temp_file4101391296329476339
Pobierz- 3
- 7
- 3
- 6
@spyyke: A Rafał Wolski wygląda jak prime Kevin de Bruyne xD komedia
- 3
- 10
- 2
- 3
Statystyki po meczu. Ten dystans poraża xd
Powinni dodawać też ilość uśmiechniętych mireczków ( ͡° ͜ʖ ͡°) trzeba będzie petycje napisać.
Dziękuję kumple, więcej mnie nie było niż byłem, ale mimo wszystko śledzę Was i czerpię radość.
Pozdrawiam
#mecz
Powinni dodawać też ilość uśmiechniętych mireczków ( ͡° ͜ʖ ͡°) trzeba będzie petycje napisać.
Dziękuję kumple, więcej mnie nie było niż byłem, ale mimo wszystko śledzę Was i czerpię radość.
Pozdrawiam
#mecz
źródło: IMG_20240303_192720
Pobierz
spyyke via Android
- 3
@Naczelnik_Weles 0 celnych strzałów i 2/3 posiadania piłki to jest xd
- 13
@spyyke: świetne wybicie
Osiągnięcia
Rocznica
od 29.11.2023Rocznica Gadżeciarz
od 28.11.2021Gadżeciarz Mikroblogger
od 19.05.2024Mikroblogger







#mecz