#nintendoswitch Mirki jak to jest w końcu z serwisem świrującego lewego joycona (tzw. dryfowanie w lewo). Nintendo to robi u nas bezpłatnie czy zanieść do sprzedawcy na rękojmie ?
#silownia w zeszłym tygodniu nie dopilnowałem pozycji przy martwym i nabawiłem się bólu pleców w odcinku lędźwiowym . Wrzucić coś do FBW zamiast martwego na czas regeneracji pleców czy jechać z martwym ale na mniejszym ciężarze ?
@sihill: Jeżeli dalej Cie boli to daj sobie odpocząć.Jeżeli doszedłeś do siebie to przede wszystkim dopilnuj techniki jak dasz rade utrzymać technike z ciężarem planowanym to nie zmniejszaj bo po co ?
@sihill miałam podobne prpblemy jakiś czas temu. Babka mi weszła pod sztangę, jak robiłam siady i z ciężarem przechylilam się do tyłu. Plecy spiete tak, że na bok mnie skrzywilo, lędźwiowy bolal tragicznie. Masaż u fizjo pomógł i rozciąganie. Potem ćwiczenie na mniejszym ciężarze.
Chcę wymienić opony w #rowerhttp://www.unibike.pl/unibike2015/flashgts.php z bazowych które są widoczne w specyfikacji na coś bardziej terenowego i błotoodpornego. Może ktoś posiada podobny rower i doradzi jaki maksymalnie rozmiar opony wcisnę na obręcz ? Myślałem nad Schwalbe Smart Sam. Uprzedzając pytania na obręczy nie znalazłem żadnych wymiarów , możliwe ze są widoczne po zdjęciu dętki ale tego jeszcze nie robiłem .
@Uncy: Dałbym CI i 10 plusów gdyby się dało :D Idealny failover na wypadek gdybym nie znalazł pudełkowej.