Tak widzę księgozbiór fanek profili „jak nie czytasz nie idę z tobą do łóżka”, „1000 książek które musisz przeczytać” #ksiazki #365dni #julka #heheszki
Jak to z tą wysyłką na Zalando teraz? Na czerwono walą po oczach, że wysyłają normalnie a w koszyku zonk... przewidywana wysyłka 8 maja... No to normalnie czy jednak pandemia? Rozumiem sytuację, dam radę poczekać ale po co ta zmyłka? ... ktoś teraz kupował - faktycznie tyle czasu aktualnie to trwa? #zalando
Wykopowe Grubasy łączcie się! Wzywam Was do podjęcia radykalnego działania i zadbania o swoje zdrowie i figurę przed zbliżającym się latem. Zgodnie z Naszymi wcześniejszymi ustaleniami wszyscy chętni wymienieni poniżej poddają się dobrowolnemu czelendżowi ( ͡°͜ʖ͡°), który ma na celu wspólną motywację, trzymanie diety, poprawę samopoczucia i zmianę nawyków żywieniowych / sportowych na właściwe.
Raportowanie. Proponuję zabawę zacząć od zważenia się rano naczczo po toalecie ( poniedziałek 06.04.2020), zapisanie wagi, a z trzymaniem diety na spokojnie możemy ruszyć dzień później. Będę miał czas na spisanie wszystkich wyników, a Wy na zrobienie fit zakupów w markecie. Podajesz mi wagę startową, co dwa tygodnie meldujesz ile jest na liczniku. Wiadomości te będziemy sobie dawać do informacji publicznej na tagu #wykopowegrubasy gdzie będziemy się wspólnie motywować, dzielić przepisami, treningami i spostrzeżeniami. Koniec zabawy: 30.06.2020 ( akurat 12 tygodni). Wygrywa ten, który schudnie najwięcej % początkowej masy ciała, tj. ważysz 100kg, chudniesz 20kg czyli schudłeś 20%. Ważysz 60kg, schudniesz 5kg czyli 8,33% itd. Proszę o zdjęcie wagi, gdy na niej stoicie i zdjęcie waszej sylwetki z zakrytą twarzą z garnkiem na głowie i kartką z nickiem. Nie będziemy mieli wątpliwości, że ktoś oszukuje i bardzo, ale to bardzo was proszę - nie oszukujmy się, pokażmy się z tej lepszej strony :)
Jeśli chodzi o nagrody? Daję Wam dowolność, fajnie by było jednak jakoś się nagrodzić :)
#chcepogadac