Jaki jest dobry probiotyk, zebym sobie mogl zakupic w aptece? Aktualnie kiszonka i kapusta kwaszona odpada, a sam kefir nie daje "wszystkiego". Pamietam, ze na zapytajtrenera dietetyk polecala wlasnie probiotyki, ale zapomnoalem nazw. #mikrokoksy
@q_s_p: a najlepiej to w ogóle by było zrobić badania na florę bakteryjną żeby nie powielać szczepów które masz, i wtedy uzupełnienie no ale to $$$$$$$$$
#mecz