Sen Wielofazowy - Jak Spać 2h Dziennie, Nie Umrzeć I Zyskać Wolny Czas
Pierwszy w Polsce przeprowadzony tak szczegółowo eksperyment wykorzystując mało znaną w naszym kraju technikę wielofazowego snu. Cel ekspertymentu jest prosty - przystosowanie się do spania 6 razy po 20cia minut na dobę i tymsamym zyskaniu 6ciu dodatkowych godzin życia dziennie (co się równa 10ciu dodatkowym latom w przeciągu 40 lat życia)
z- 23
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
http://vvi.onstreammedia.com/cgi-bin/visearch?squery=+ClipID:5++VideoAsset:pbssaf105&query=sleep&user=pbs-saf
Ignorancja jest bardzo popularna, nie tylko w Polsce ;)
Cytują potem Stampiego
"Individuals sleeping for 30 minutes every four hours, for a daily total of only 3 hours of sleep, performed better and were more alert, compared to when they had