Zelber
Zelber
  • 48
Wczoraj zdarzyło mi się być na siłowni w normalnych godzinach, a nie późnym wieczorem i akurat załapałem się na "zmianę warty" na jakiś zorganizowanych zajęciach fitness dla różowych. 15-20 różowych wyszło z sali, 15-20 na nią weszło. Dobrze z nich wyglądało 0( słownie zero).
Wśród różowych ćwiczących na maszynach dobrze wyglądało jakieś 40%
Wśród różowych ćwiczących na wolnych ciężarach dobrze wygląda z 80%

Tak więc drogie #rozowepaski zostawiam wam to pod rozwagę
peron684
peron684
  • 0
@Zelber: Zajęcia zorganizowane kobietom najczęściej pomagają właśnie wystartować, wpaść w rutynę, dochodzi element socjalny co pomaga się zmotywować, bo różni są ludzie i część, albo nawet większa część kobiet potrzebuje dodatkowej motywacji, zachęty to aktywności - jakby były bardziej zdeterminowane do poprawy sylwetki już dawno by to zrobiły. Z czasem jak się zainteresują tematem, zrobią się bardziej świadome, ciało wbije się w rutynę aktywności, to będą ją zmieniać na sztangi, bieganie
  • Odpowiedz
peron684
peron684
  • 1
@Zelber: > Szczerze mówiąc nie znam żadnej różowej, która by przeszła taką drogę, zaczynając od zorganizowanych zajęć treningowych/ treningu w domu.
dobra to możesz podbić licznik z 0 do 1 bo ja tak zaczynałam ( ͡° ͜ʖ ͡°) teraz bez ciężarów ciężko żyć

Takiego oszukiwania(często nieświadomego) samego siebie.

To prawda, do tej pory nie rozumiem np fenomenu zumby ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale
  • Odpowiedz
peron684
peron684
  • 0
co Cię skłoniło do tych zmian?


@Zelber: po mniej więcej pół roku chodzenia 3 razy w tygodniu + z czasem jakieś bieganie i basen, na takich zajęciach miałam level master i przestałam się rozwijać. Instruktor musi dostosowywać tempo i trudność do najsłabszych, więc zaczęłam się nudzić toteż poszłam dalej w poszukiwaniu przygód. Uzależniłam się od aktywności, a przy okazji załapałam bakcyla i zainteresowałam się żarciem i efektywnością treningową - miałam bardzo
  • Odpowiedz
peron684
peron684
  • 0
miał ktoś sytuację że #aliorbank zablokował internetowy kanał z powodu "złośliwego oprogramowania"? Nie dotykałam dzisiaj bankowości i nagle po 9 dostaje info że mi zablokowali dostępy. Jedyne co dziwnego robiłam to wczoraj założenie konta walutowego i konta w kantorze aliora.
Teraz rozkminiam czy to błąd systemu czy faktycznie coś mi się ulęgło na kompie, bo oczywiście żadnych informacji co to za "złośliwe oprogramowanie" próbowało się dostać na moje konto/skąd było logowanie czy
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 44
#anonimowemirkowyznania
Jak wasi rodzice reaguja na to ze nie chcecie miec dzieci? U mnie jest dramat i mimo ze temat przerabiany 1000 razy to rodzice dalej nie dopuszczaja tego do swiadomosci. Nie mam nawet dziewczyny, a nawet jakbym mial to nie ma mowy o zadnych dzieciach, nie mam mieszkania, praca w januszexie za 2500 i brak perspektyw, brzydki ryj, wada zgryzu, nos jak ziemniak, alergia, niesmialosc i te wszystkie geny mam przekazac
peron684
peron684
  • 9
@AnonimoweMirkoWyznania: rozpracuj ich na zimno, jak się pytają kiedy dziecko to się pytaj "a po co?" każdy argument za można rozwalić żelazną logiką (utrzymywanie chorego systemu zusu, przeludnienie ziemi, koszty, odpowiedzialność, ryzyko chorób przewlekłych itp itd) ewentualnie jak nie jesteś od nich zależny, w trakcie takiej rozmowy powiedz, że nie życzysz sobie poruszania tego tematu i jak nie skumają to się odetnij od nich tak na 3-4 miesiące albo dłużej -
  • Odpowiedz
S.....r
S.....r
  • 140
Jakim trzeba być tumanem żeby gadać że jak kościół upadnie i kraj stanie się w pełni świecki to islam przyjdzie, jak wy to widzicie.

Jest sobie muzułmanin i czyta kraj w 90% ateistyczny i do rodzinki
- pakuj Ahmeda i dzwoń po rodzinę, jedziemy tam

Druga sprawa to rzuca się jedna bajkę, nie wierzy w żadną i nagle się przechodzi do innej? Może promil społeczeństwa ale nie większość.

#bekazkatoli
peron684
peron684
  • 2
@Samikosar: @kvaccaro: @Kejran: w reportażach z Urugwaju: https://czarne.com.pl/katalog/ksiazki/wyhoduj-sobie-wolnosc jest wątek o świeckości państwa oraz o tym jak przyjęli uchodźców z Syrii (którzy po ok. roku chcieli wyjeżdżać XD). Nie jestem ekspertem w temacie i go nie zgłębiałam, ale z książki wynika że u nich jest tzw "świecka świętość" - nauczyciel nie ma prawa mówić o jakimkolwiek bogu bo narusza zasadę świeckości, przestrzeń publiczna jest całkowicie wolna od wszelkich symboli
  • Odpowiedz
peron684
peron684
  • 25
@Joii: brak menu dla dzieci albo potrawy, których się do dzieci dostosować nie da (np. steki albo jakaś fancy kuchnia - dzieci najczęściej tego nie jedzą), zmniejsza prawdopodobieństwo obecności bombelków - tak w ramach półśrodków
  • Odpowiedz
SpaVTiVi
SpaVTiVi
  • 1858
Dzisiaj spotkałem się z najsmutniejszą sytuacją na siłowni.
Akurat miałem przerwę pomiędzy seriami w podciąganiu, obok mnie stała maszyna na której ćwiczy #rozowypasek
Taki typowy rozowy na siłowni, legginsy pod same cycki, pełny makijaż, słuchaweczki jbl i praktycznie cały czas w ręku z telefonem, nawet podczas ćwiczeń.
Podchodzi do niej chłopak przy kości, widać że od niedawna na siłowni i pyta się:
CH: Przepraszam ile Ci zostało serii?
R: No mi jeszcze
peron684
peron684
  • 31
@SpaVTiVi: 15 minut na maszynie?! co ona się tam modli czy bije rekord guinessa? A za takie odzywki to bym jej przypadkiem nadepnęła na stopę albo oblała wodą, triggerują mnie takie laski.
  • Odpowiedz
V.....f
V.....f
  • 174
Pierwszy raz od roku się popłakałem
Pierwszy raz od 6 lat nie był to płacz spowodowany przez taką jedną osobę której nie ma już na szczęście w moim życiu. Kilka miesięcy pracowania nad samooceną #!$%@?ło się przez dyskusje z moim ojcem. Powiedział, że nic nie umiem, do niczego się nie nadaje, nic nie potrafię, nic sobie sam nie załatwię. Sam jest zerem i od lat jego słowa spływają po mnie, ale przed
peron684
peron684
  • 5
@VonHautkopf: nie znam się na depresji i fobiach więc nie wiem jak to jest, ale na te teksty ojca bombardujące twoją samoocenę mam ochotę zareagować czymś w stylu "tak wychowałeś, to tak masz" albo "biorę z ciebie przykład" i patrzeć jak mu mina rzednie. Może by w końcu zwarł paszczę... Tak czy inaczej - trzymaj się!
  • Odpowiedz

Osiągnięcia