@Nutellowa: jakbyś zrobiła coś w "męskich" zapachach (drzewo sandałowe, cydr, sosna, skóra, tytoń) to ja bym chętnie kupił :-)

@blargotron: stymulanty na niewiele się tu zdadzą, śmiem nawet twierdzić, że mogą nawet zaszkodzić... leki nasenne to już w ogóle tragedia w bezdechu sennym, bo nasilają tyko objawy

jedynym rozsądnym wyjściem jest opanowanie terapii CPAP i musisz mi uwierzyć, że dobrze ustawiona powoduje, że oddychanie jest bardziej komfortowe jak bez aparatu

to co powinieneś po kolei zrobić:
- trzeba zweryfikować przede wszystkim jak masz ustawione ciśnienia (jak są źle ustawione, to powoduje dyskomfort)Pokaż całość

@blargotron: może napisze to wprost, żeby to dobrze wybrzmiało: modafinil może nasilić u Ciebie depresje i skłonności samobójcze; do tego ten lek wcale nie rozwiązuje głównego problemu jakim jest zaburzenie snu - stymulowanie mózgu, który nie ma szans na odpoczynek, to bardzo zły pomysł… jak chcesz pomogę ogarnąć terapie CPAP, o ile zrezygnujesz z tego pomysłu

@blargotron: na początek wyłącz tą rampę, ciśnienie 4cm jest zbyt niskie dla mężczyzny i możesz z tego powodu odczuwać dyskomfort (niskie przepływy); musisz wiedzieć, że terapia siałociśnieniowa nie leczy bezdechu centralnego (czasami zapobiega), być może potrzebowałbyś BiPAP S/T albo lepiej ASV, który jest dla mnie najbardziej komfortowym aparatem

maski nie warto zmieniać o ile radzisz sobie z nosówką, cało-twarzowa jest mniej wygodna i też mniej zdrowa- jeżeli masz stan zapalnyPokaż całość

@blargotron: Jaki dokładnie masz ten CPAP? Wyślij mi zapis danych z karty pamięci przez Wetransfer, popatrzę co się tam dzieje...

@LlamaRzr: o smaku octu? bosz...

@Tygrysia_Lilia: (づ•﹏•)づ

można źródło?

@rastafari85: ostatnie mogę bez sowy prosić?

@tears-of-a-clown: papcie ¯\_(ツ)_/¯

@Brakus: jaki kraj taka Conchita Wurst ¯\_(ツ)_/¯

bezdech24

@DenNarcoSmurfen: dobra firma aczkolwiek mają poważny problem teraz, bo sprzedają Philips, a cała oferta została wycofana ze względu na rakotwórczą piankę; ja polecam https://klinikazdrowysen.pl - diagnostyka kosztuje 290zł, mają dobrych lekarzy i dobru sprzęt (NOX); klinika powiązana z firmą Resmed jest

@DenNarcoSmurfen: zrób najpierw diagnostykę, jeżeli wyjdzie bezdech z ahi 15+ to weź opcje miareczkowania (próba terapeutyczna) i dopiero po niej kupuj aparat; po diagnostyce wypiszą ci od razu wniosek refundacyjny

@PlanetHell: projekt czasowo wstrzymany ze względu na rosnące ceny sklejki i styropianu