Mirki o co chodzi bo już zglupialem. Rano pomiary - ketony 0.6. Cukier 87. Teraz ketony 0.3 a cukier 97. Od rana nie jadłem nic poza bhb i woda. Czy przypadkiem na głodzie poziom ketonow nie powinien się zwiększyć? #keto
"Kluczową kwestią dla glukometru pozostaje, by jego wskazania były jak najbliższe wynikom uzyskanym metodą referencyjną (pomiar w laboratorium z krwi żylnej). Norma ISO 15197:2015 wymaga by:
dla stężeń poniżej 100 mg/dl, co najmniej 95% pomiarów mieściło się w zakresie błędu nie większego niż +/- 15 mg/dl w stosunku do wartości uzyskanych metodą referencyjną dla stężeń równych lub wyższych od 100 mg/dl, co najmniej 95% pomiarów mieściło
Jak to jest z ketozą ? Od 6 dni staram się trzymać dietę, na paskach Diastix mam rano ok 1,5-2mg a wieczorem czasem 4-5mg, czy tak ma być i czy taki stan ma się utrzymywać zawsze, czy po pewnym czasie organizm ma się przyzwyczaić i ketony znikną z moczu ? #keto
@osdpl: Twoj organizm nie jest przyzwyczajony do produkcji energii z tluszczu. Dodatkowo po przejsciu na keto organizm zwieksza ilosc mitochondrii w miesniach, bez tego mozna czuc spadek sily. Taka adaptacja trwa z 2-4 tygodni.
#wykop