Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko166
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
mchmjszk

mchmjszk

Dołączył 12 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 21169
  • Znaleziska 164
  • Mikroblog 21005
  • Obserwujący 14
  • Obserwowane 100
mchmjszk
mchmjszk 05.04.2025, 18:24:34
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

meehow69
meehow69
meehow69
26.03.2025, 11:24:12
  • 0
Czesc, szukam czegos do pomiaru parametrow treningu - chodzi o sporty takie jak: pilka nozna, plywanie, rower, chodzenie a takze cwiczenia typu rozciaganie - nic generalnie ekstremalnego, ale jednak woda na basanie czy tam jakas szansa na bloto jest.
Siedze w ekosystemie Apple, natomiast rozwazam jednak pod ten konkretny cel cos spoza tego ekosystemu czyli raczej nie apple watch (chociaz wyprowadzcie mnie z bledu jesli lepiej jednak AW?). Pytanie tylko co w
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 28.03.2025, 09:38:39 via iOS
  • 1
@meehow69 ja przesiadłem się z garmina fenix 6 x pro na ultra 2 i jestem bardzo zadowolony, fakt bateria wytrzymuje dwa dni, ale nie muszę brać na bieganie telefonu, pas hr z Decathlonu łączy się bezproblemowo
Ale ja też w życiu codziennym potrzebuje tych wszystkich powiadomień, możliwości odpisania. Odebrania itd

Może to naprawili ale w fenixie chwilę przed przesiadką na Apple miałem ciągle problemy z powiadomieniami od WhatsApp, wystarczyło dostać dwie
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 29.03.2025, 20:03:44 via iOS
  • 0
@kabzior czemu tu jest kilkukrotnie ultra2? Podesłałbyś link do tego?
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 29.03.2025, 20:20:35 via iOS
  • 0
@kabzior dziękuję
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 21.03.2025, 13:35:25
  • 0
#bjj #gdynia #trojmiasto

Siemanko, czy jest tutaj jakiś Mirek z Trójmiasta który trenuje bjj? Najlepiej w Gdyni ale mogę też dojeżdżać.
Wiem, że na początek każdy będzie dobry, szukam takiego który ma też grupę początkującą dla dorosłych.
Lvl 32 wiec, wiem, że nie zostanę mistrzem świata, nie mam takich aspiracji, ma to być bardziej urozmaicenie treningu.

Mieszkam blisko mighty bulls Gdynia, może ktoś tam trenował?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
21.03.2025, 14:03:20 via iOS
  • 0
@JonaszSynGrazyny w sumie racja, 20 lat trenował ale zdobył :) ale chodzę jeszcze na inne rzeczy więc max 2 x w tygodniu planuję chodzić na bij
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
24.03.2025, 06:27:28 via iOS
  • 0
@Pat6er a chodzisz może na energy? Jak chodziłem z 10 lat temu to niezła patologia tam chodziła
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
24.03.2025, 06:40:21 via iOS
  • 0
@Pat6er dzięki! Sprawdzę sobie grafik i się wybiorę, może rzeczywiście mi się spodoba :) ( ostatni raz jak tam byłem to było jedno piętro a zajęcia z boksu prowadził Rybak )
  • Odpowiedz
R.....u
konto usunięte 21.03.2025, 16:37:17
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 21.03.2025, 16:56:54 via iOS
  • 1
@Ryoku łapa jak Bochen chleba
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 19.03.2025, 09:46:19
  • 5
#heheszki #budda kradzione oczywiście
mchmjszk - #heheszki #budda kradzione oczywiście

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 14.03.2025, 09:47:47
  • 4
#shibainu #piesel #smiesznypiesek #pokazpsa

Jakaś kobieta na spacerze, powiedziała mi, że rzucenie psu piłki tenisowej jest szkodliwe bo w połączeniu z piaskiem działa jak papier ścierny na zęby, słyszał ktoś o czymś takim?
mchmjszk - #shibainu #piesel #smiesznypiesek #pokazpsa 

Jakaś kobieta na spacerze, p...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MistrzKowalski
MistrzKowalski
14.03.2025, 09:55:11 via Wykop
  • 2
@mchmjszk: a co jej tak mózg "starło" ?
Nie takie juz debilizmy słyszałem.
  • Odpowiedz
ZjebLesny
ZjebLesny
ZjebLesny
23.03.2025, 14:09:37 via Wykop
  • 0
@mchmjszk: tak to prawda.
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 08.03.2025, 17:24:17
  • 0
#remontujzwykopem #budujzwykopem
Mam mieszkanie na parterze, mam tylko taki rzygownik, uzyskałem zgodę spółdzielni na budowę balkonu ale trochę nie wiem jak się za to zabrać :D
Robil ktos cos podobnego, w całym długim bloku tylko dwa mieszkania nie maja dorobionego balkonu w tym moje :D większość ma zrobione balkony na stalowych podporach które wyglądają trochę jak rusztowanie ale według mnie, wygląda to słabo
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:31:58 via iOS
  • 0
@Wykop24h źle to opisałem. Mają stalowe rury wbite w ziemię które wyglądają trochę jak rusztowanie, ja myślałem o takim rozwiązaniu
mchmjszk - @Wykop24h źle to opisałem. Mają stalowe rury wbite w ziemię które wyglądaj...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:32:34 via iOS
  • 0
@Wykop24h zastanawiam się jeszcze nad schodami i ogrodzeniem „ogródka”
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:43:58 via iOS
  • 0
@Wykop24h tak, stary blok z płyty
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:45:12 via iOS
  • 0
@FilipWWL racja, kurczę, nie pomyślałem o tym, niżej sąsiada nie ma, bo to wysoki parter ale niestety ocieplony
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:45:37 via iOS
  • 0
@Wykop24h masz racje! W poniedziałek pojadę zobaczyć ile wyjdą materiały
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 28.02.2025, 09:13:09
  • 0
#applewatch #bieganie
Czy można już połączyć pas hr z apple watchem? Nie mogę nigdzie znaleźć informacji a wiem, że kiedyś nie było takiej opcji
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
28.02.2025, 09:42:49 via iOS
  • 0
@Rogi_ nawet na grupach na facebook piszą, że nie można; że trzeba przez aplikację w telefonie
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
28.02.2025, 09:53:49 via iOS
  • 0
@Rogi_ dobra, stare posty, już mam ale i tak dziękuję
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
08.03.2025, 17:38:45 via iOS
  • 0
@Poemat @Rogi_ @Rogi_
Mireczki, a jeszcze mam pytanko, czy można tak jak w garminie, przy połączeniu pasa, odpalić trening i zdjąć zegarek z ręki?

Konkretnie chodzi mi o boks, w garminie mogłem tak zrobić i położyć zegarek gdzieś na sali w zasięgu pasa, Apple Watch po kilku sekundach wstrzymuje trening
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 06.03.2025, 10:46:39
  • 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 04.03.2025, 11:29:32
  • 0
#bieganie
Zaczynam coraz więcej biegać więc postanowiłem kupić sobie buty typowo do biegania
Biegam głównie po asfalcie, ważę 91,5kg
Biegam 3 razy w tygodniu 5km na bieżni i 2 razy 8-10km po asfalcie ale liczę, że niedługo nie będę już w ogóle biegał na bieżni ( jak tylko zrobi się trochę cieplej)
Aktualnie biegam w under armor charged esape

Czy do +\- 400zl znajdę coś z fajną amortyzacją?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
04.03.2025, 11:33:12 via iOS
  • 0
@Dziad_z_labem a jakie dokładnie? Bo widzę jakieś za 250zl
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 04.03.2025, 11:23:19
  • 11
#smiesznypiesek #pokazpsa
Szczerzymy ząbki
mchmjszk - #smiesznypiesek #pokazpsa 
Szczerzymy ząbki

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 26.02.2025, 08:47:28
  • 0
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Czy używanie sauna dresu ma jakikolwiek sens?
Wiem, że wypaca się głównie wodę a kaloryfer robi się deficytem, ale czy zwiększenie temperatury ciała podczas biegania nie sprawi, że będzie się paliło więcej kalorii i poprawi się metabolizm?
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
26.02.2025, 09:03:10 via iOS
  • 0
@pp93 tak, chodziło mi bardziej właśnie o to, że organizm będzie się schładzał, gorzej będzie się dotleniał itd i może przez to wykona dodatkową pracę, ale ja się nie znam na tym i to tylko takie teoretyzowanie
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
26.02.2025, 09:19:38 via iOS
  • 0
@pp93 bo niby najlepiej sapała się w okolicach 130? To w sumie pewnie będę miał takie przy marszu a normalnie mam przy truchcie, dobra to rzeczywiście chyba lepiej sobie białko kupić
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
26.02.2025, 10:15:42 via iOS
  • 0
@pp93 robię robię, w skrócie wygląda to u mnie tak
3x w tygodniu siłownia ( trening siłowy + 5km na bieżni po treningu)
2x tygndiu boks około 1,5h spora intensywność bo to indywidualny trening w te dwa wolne dni zazwyczaj idę przebiec 10km + brzuch + codziennie spory spacer z psem ( zazwyczaj 5km czasami 20) średnią kroków z 7 tygodni to 21k dziennie

I cos tam na brzuchu widać 2
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
26.02.2025, 10:20:53 via iOS
  • 0
@mchmjszk czasami 10*
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
26.02.2025, 10:22:44 via iOS
  • 0
@mchmjszk jedynie co to nawet jak nie trzymam kalorii to spożywam nadal około 200g białka dziennie
  • Odpowiedz
d601
d601
08.02.2025, 14:41:05
  • 0
#garmin #zegarki #fenix7xprosolar
Ktoś powie jak uruchomić tu EKG? Trzeba zmienić lokalizację w #garminconnect czy coś tam. Zmieniał ktoś już może albo wie gdzie znajdę instrukcje krok po kroku dla prostego człowieka? thank you from the mountain
d601 - #garmin #zegarki #fenix7xprosolar
Ktoś powie jak uruchomić tu EKG? Trzeba zmie...

źródło: temp_file7590968562485839622

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 13.02.2025, 06:56:54 via iOS
  • 2
@tymekgdl https://antyweb.pl/garmin-cyfrowa-tarcza-segment34_mkii
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 31.12.2024, 23:26:52
  • 2
#pip #sylwesterzwykopem gdzie mogę zgłosić, że Doda bez uprawnień wystąpiła na wysokości?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

D.....y
D.....y
konto usunięte 31.12.2024, 23:28:43 via Android
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

mchmjszk
mchmjszk 28.11.2024, 14:39:27
  • 0
#wegetarianizm hej, kojarzy ktoś taki bilbord ze zwierzętami i tam było zaznaczone, że te zjadamy a tych nie?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk
Autor
28.11.2024, 14:45:05 via iOS
  • 0
@Pioter_Polanski a dziękuje, potrzebuje dla wege koleżanki bo się pyta gdzie jest granica, dzięki, że zaznaczyłeś
Pozdron
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk
Autor
28.11.2024, 16:23:57 via iOS
  • 0
@Rasteris granica jest głód, na mocnym gastro też bym zjadł buldoga
  • Odpowiedz
H.....o
H.....o
konto usunięte 09.04.2018, 09:57:25
  • 1
Fajny ten #wipeout omega collection na #ps4, tylko dlaczego muzyka taka mózgojebcza? #gry
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 23.11.2024, 00:00:46 via iOS
  • 0
@MrPawlo112 już nie mam psa niestety
  • Odpowiedz
Miguelos
Miguelos
16.11.2024, 05:22:24
  • 21
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 16.11.2024, 05:26:01 via iOS
  • 3
@Miguelos jak wiadomo, że Audi!
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 18.11.2024, 17:24:24 via iOS
  • 0
@jotam_39 ja to tylko za hajs
  • Odpowiedz
mchmjszk
mchmjszk 16.11.2024, 05:33:13
  • 0
#boks REMIS XD
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mchmjszk
mchmjszk 16.11.2024, 05:25:03
  • 3
#boks czemu Mike od 2 rundy praktycznie w ogóle nie atakuje?! XD
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kidddddi
kidddddi
16.11.2024, 05:26:37 via Wykop
  • 1
@mchmjszk: bo typ biega jak panienka :D
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 17
  • Strona 5 z 17
  • >

Michał Majs

  • ***** ***
  • Gdynia
  • http://www.breadfish.co.uk
  • Facebook
  • X (dawny Twitter)
  • Instagram

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 01.03.2022

    Komentator
  • Ekshibicjonista
    od 15.09.2017

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 12.06.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 21.05.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 06.06.2021

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 22.07.2018

    Kolarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking