Czesc, szukam czegos do pomiaru parametrow treningu - chodzi o sporty takie jak: pilka nozna, plywanie, rower, chodzenie a takze cwiczenia typu rozciaganie - nic generalnie ekstremalnego, ale jednak woda na basanie czy tam jakas szansa na bloto jest.
Siedze w ekosystemie Apple, natomiast rozwazam jednak pod ten konkretny cel cos spoza tego ekosystemu czyli raczej nie apple watch (chociaz wyprowadzcie mnie z bledu jesli lepiej jednak AW?). Pytanie tylko co wPokaż całość

#bjj #gdynia #trojmiasto

Siemanko, czy jest tutaj jakiś Mirek z Trójmiasta który trenuje bjj? Najlepiej w Gdyni ale mogę też dojeżdżać.
Wiem, że na początek każdy będzie dobry, szukam takiego który ma też grupę początkującą dla dorosłych.
Lvl 32 wiec, wiem, że nie zostanę mistrzem świata, nie mam takich aspiracji, ma to być bardziej urozmaicenie treningu.

Mieszkam blisko mighty bulls Gdynia, może ktoś tam trenował?

#heheszki #budda kradzione oczywiście

#shibainu #piesel #smiesznypiesek #pokazpsa

Jakaś kobieta na spacerze, powiedziała mi, że rzucenie psu piłki tenisowej jest szkodliwe bo w połączeniu z piaskiem działa jak papier ścierny na zęby, słyszał ktoś o czymś takim?

#remontujzwykopem #budujzwykopem
Mam mieszkanie na parterze, mam tylko taki rzygownik, uzyskałem zgodę spółdzielni na budowę balkonu ale trochę nie wiem jak się za to zabrać :D
Robil ktos cos podobnego, w całym długim bloku tylko dwa mieszkania nie maja dorobionego balkonu w tym moje :D większość ma zrobione balkony na stalowych podporach które wyglądają trochę jak rusztowanie ale według mnie, wygląda to słabo

#applewatch #bieganie
Czy można już połączyć pas hr z apple watchem? Nie mogę nigdzie znaleźć informacji a wiem, że kiedyś nie było takiej opcji

#bieganie
Zaczynam coraz więcej biegać więc postanowiłem kupić sobie buty typowo do biegania
Biegam głównie po asfalcie, ważę 91,5kg
Biegam 3 razy w tygodniu 5km na bieżni i 2 razy 8-10km po asfalcie ale liczę, że niedługo nie będę już w ogóle biegał na bieżni ( jak tylko zrobi się trochę cieplej)
Aktualnie biegam w under armor charged esape

Czy do +\- 400zl znajdę coś z fajną amortyzacją?

#smiesznypiesek #pokazpsa
Szczerzymy ząbki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Czy używanie sauna dresu ma jakikolwiek sens?
Wiem, że wypaca się głównie wodę a kaloryfer robi się deficytem, ale czy zwiększenie temperatury ciała podczas biegania nie sprawi, że będzie się paliło więcej kalorii i poprawi się metabolizm?

#garmin #zegarki #fenix7xprosolar
Ktoś powie jak uruchomić tu EKG? Trzeba zmienić lokalizację w #garminconnect czy coś tam. Zmieniał ktoś już może albo wie gdzie znajdę instrukcje krok po kroku dla prostego człowieka? thank you from the mountain

#pip #sylwesterzwykopem gdzie mogę zgłosić, że Doda bez uprawnień wystąpiła na wysokości?

#wegetarianizm hej, kojarzy ktoś taki bilbord ze zwierzętami i tam było zaznaczone, że te zjadamy a tych nie?

Fajny ten #wipeout omega collection na #ps4, tylko dlaczego muzyka taka mózgojebcza? #gry

#boks REMIS XD

#boks czemu Mike od 2 rundy praktycznie w ogóle nie atakuje?! XD