Wzięłem z kołchozu biedakartę multisport. Raczej na razie nie chcę dźwigać ciężarów czy wyciskać na ławce. Nie lubię mordoklejek #pdk Ostatni raz na siłowni byłem w techbazie (16 lat temu xD) Pasowałyby mi bardziej jakieś ogólnorozwojowe zajęcia żeby wzmocnić kręgosłup i ogólną sprawność, ruchomość. Czego szukać? Na basenie już byłem ale pływam tylko z głową w górze. Są takie zajęcia w fitness klubach gdzie nie chodzą same różowe albo sprzęty
@cedric: @flex jeśli nie miałeś wcześniej doświadczenia z treningiem siłowym, to crossfit jest bardzo głupim pomysłem. Najpierw trzeba nauczyć się podstawowych ćwiczeń, żeby robić je na czas.
#mecz Wyobraź sobie że jesteś argentyńczykiem i jakiś lekko n------y Polak z krzesełka obok mówi ci że on też grał na mistrzostwach i świata i Europy a w sumie to jest super ziomkiem RL9 i Szczęsnego i razem często wódę piją a wogóle to ma cztery nerki.
@franaa: czytaj między wierszami jakby chciał sobie teleskop kupić to by go kobita zjechała tak jak stoi a prezent dla bombelka to idealny pretekst no co dziecku pożałuje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz