Mam problem z umieszczeniem trzeciego treningu w tygodniu. Od ~8 miesięcy ćwiczę siłowo, zacząłem 5x5, teraz chcę zmienić na Greyskulla. Właśnie dorzuciłem sobie nowe zajęcie - we wtorki i czwartki, jest to głównie cardio, ale następnego dnia mam styrane np. nogi - i jest to dla mnie priorytet, nie mam też wpływu kiedy się odbywa. Większość początkujących planów, Greyskull też, ma treningi A/B 3 razy w tygodniu. W poniedziałek i sobotę mogęPokaż całość

zamówiłem 2,5kg białka o smaku czekolada z ropływającym się miodem z #bulkpowders i smakuje jak g---o :x

a uściślając: nie czuć ani miodu ani czekolady, najbliżej to opisałbym to jakimiś grzybami xD pytanie do ludzi, którzy brali ten smak, czy to możliwe że jakieś z-----e mi wysłali czy tak to ma smakować ? nie dałem rady dopić testowej porcji, brałem wiele innych smaków z bulka i nigdy nie było problemów.Pokaż całość

Stary urzędniku, mój towarzyszu podróży, kto ci k---a ukradł marzenia do c---a? Nigdy nikt nie otworzył ci drzwi do wolności, dlatego k---a mać nie będziesz mieć nic, nic nie będziesz mieć, będziesz stękać, będziesz biedny. Zbudowałeś swój spokój zalewając cementem jak termity, wszystkie wyloty i wzloty do światła. Nie jesteś k---a głodny życia, masz ciepło, bezpiecznie. Zwinąłeś się w kłębek w swoim bezpieczeństwie mieszczańskim, w swoich syndromie biedaka, w dławiącym rytuale życiaPokaż całość

witam witam, mogę prosić o filmik, w którym wspomniana jest słynna, nienależąca do uszatka, broszka ?
BENC
#bonzo