5278 - 2 = 5276

#roknasilowni

5363 - 3 = 5360

plecy, nogi, martwy, brzuch, stretching

#roknasilowni

5470,5 - 1 = 5469,5

#roknasilowni

5667 - 2 = 5665

klata hiper, tric siła oraz brzuch

#roknasilowni

Patrzcie mirki co dostałem od znajomego, nie jest dokładnie ten sam model co na filmie. Zainwestuje w baterie, ładowarkę oraz dyskietki no i zobaczymy co ten sprzęt potrafi.

Sony Digital Mavica MVC-FD81 (1998)

Camera Type Point & Shoot

OpticalPokaż całość

5823 - 2 = 5821

zawalony tydzień przez pracę, oraz wyczerpanie organizmu poskutkowały dwoma wizytami na siłowni :/

#roknasilowni

6222,5 - 2 = 6220,5

#roknasilowni

6505 - 2 = 6503

#roknasilowni

6624 - 3 = 6621

nie ma to jak po lekkim śniadaniu iść na siłownie siedzieć kilka godzin, przyjść do domu i wyczyścić lodówkę praktycznie ze wszystkiego co nadawało się do jedzenia +2pk do masy

#roknasilowni

6949,5 - 1,5 = 6948

#roknasilowni

7190 - 1 = 7189

#roknasilowni

7272 - 2,5 = 7369,5

klata hipertrofia, tric, brzuch do porzygu. Oraz na koniec stretching.

#roknasilowni

7733,5 - 2 = 7731,5

barki, kaptury, przedramię

#roknasilowni

7546 - 1,5 = 7544,5

nogi, martwy

#roknasilowni

7671 - 2 = 7669

klatka, barki hipertrofia

#roknasilowni

#rower #szosa #madeinchina

7880,5 - 3 = 7877,5

plecy/ biceps/ brzuch/ stretching

#roknasilowni

8113,5 - 2 = 8111,5

Triceps, klata, brzuch.

#roknasilowni

8222,5 - 3 = 8219,5

plecy hipertrofia + nogi + martwy. Nie jestem jakiś tam wypasiony ale dobrze się czuję biorąc stary rekord obecnie na ostatnią serię martwego. I to wszystko po rozwaleniu głowy o poręcze :/

#roknasilowni

http://www.lotto.pl/mini-lotto/aktualnosci/rekordowe-wygrane-na-dolnym-slasku

Idę właśnie wysłać dużego, każdemu kto da plusa odpalę część wygranej :D

#lotto #oswiadczenie