d1ck via iOS
No i to jest słuszne podejście, ja jedynie mam wrażenie że wykopki swoją analizę opierają na zobaczeniu "o rośnie kupię, o spada sprzedam". Nie wszyscy ale obserwując ten tag sporo tutaj takich.
@picasssss1: na tyle tu długo siedzę, że tak to właśnie działa. Rośnie i się o tym mówi to kupują. Nie sugeruje się tagiem, albo robię odwrotnie.
d1ck via iOS
- konto usunięte
- konto usunięte
- Margrand
- zenitram
- Lavers
- +17 innych
Pamiętajcie wizowie to jes postawom
#bonzo
#bonzo
Niepopularna opinia, ale 95% tych trenerów personalnych jest nikomu nie potrzebna xD
Najlepsze efekty miałem/mam ćwicząc sam
1) Dieta? Kur... żre na co mam ochotę, a nie jakieś owsianki na mleku z #!$%@? i pełnoziarniste placuszki białkowe, które musiałbym robić 3h dziennie. Wystarczy mieć excela z ulubionymi posiłkami (nawet gotowymi) i zliczać kalorie oraz podział makroskładników. Już pomijam że żaden trener nie wyliczy Ci zapotrzebowania kcal, weźmie jakąś zawyżoną wartość z kalkulatora,
Najlepsze efekty miałem/mam ćwicząc sam
1) Dieta? Kur... żre na co mam ochotę, a nie jakieś owsianki na mleku z #!$%@? i pełnoziarniste placuszki białkowe, które musiałbym robić 3h dziennie. Wystarczy mieć excela z ulubionymi posiłkami (nawet gotowymi) i zliczać kalorie oraz podział makroskładników. Już pomijam że żaden trener nie wyliczy Ci zapotrzebowania kcal, weźmie jakąś zawyżoną wartość z kalkulatora,
- FamousGrouse
- 3dnow
- konto usunięte
- Catmmando
- mechanior
- +10 innych
d1ck via iOS
Dziś zajmiemy się tematem najgorszych spółek "gejmingowych" na naszym rodzimym parkiecie. Zapraszam do wzięcia udziału w ankiecie.
#gielda
#gielda
Najgorsza spółka wg was to:
- Jujubee 52.6% (10)
- jw 47.4% (9)
d1ck via iOS
d1ck via iOS
d1ck via iOS
- deziom
- DexterFromLab
- Ricdarico
- b7kj
- Otter
- +86 innych
No to jeszcze tu zapytam. Ponad tydzień temu intensywny trening i Od tego momentu problemy. Opis sytuacji:
-sobota: trening
-poniedziałek: Ogólne domsy + początki bóli w ramieniu
-poniedziałek + wtorek dość spory ból pojawił się w nocy. W ciągu dnia do przeżycia(jak zwykłe przemęczenie)
-środa: siłka - odnowienie kontuzji i ból. Przerwa do wczoraj
-niedziela: małpi gaj. Trochę podciągnięć zwisów, przejść na drążkach i odnowienie kontuzji
No i teraz tak. Zakładam, że
-sobota: trening
-poniedziałek: Ogólne domsy + początki bóli w ramieniu
-poniedziałek + wtorek dość spory ból pojawił się w nocy. W ciągu dnia do przeżycia(jak zwykłe przemęczenie)
-środa: siłka - odnowienie kontuzji i ból. Przerwa do wczoraj
-niedziela: małpi gaj. Trochę podciągnięć zwisów, przejść na drążkach i odnowienie kontuzji
No i teraz tak. Zakładam, że
d1ck via iOS
d1ck via iOS
- matkaPewnegoMirka
- Poldek0000
- noobdontdie
- czar0dzieju
- Orkson
- +4 innych
Czy warto stopniowo przechodzić z redukcji na mase po powiedzmy 200 kcal tygodniowo wiecej? Czy nie ma co sie #!$%@? i marnowac czas tylko od razu? #mirkokoksy
d1ck via iOS
@jestemtunew: Średnia 62
Dobra mirki, testuje takie coś. Clomid 50 mg, proviron + witaminyXDDD x wszystko raz dziennie. Dzisiaj odebrałem wszystko z apteki. Ogólnie biorę bo zamułka + siłka + ciekawość. Możliwe, że teściu mi nawet nie podskoczy, bo jest na dobrym poziomie, lekarza trudno było przekonać, ale po znajomości trochę poszło, towaru na 6 tygodniu. Po 6 tyg robie ponowne badania. Plusujących zawołam za 6 tyg z wynikami. Proszę zatrzymać swoje wysrywy
Wyniki przed
Wyniki przed
- konto usunięte
- Krzychu7
- Arktosik
- DzordanQ
- kAdi
- +22 innych
3) skonsolidowany zysk netto: 36,3 mln zł, wobec 355,8 mln zł zysku netto w III kw. 2020 r. oraz 113,8 mln zł zysku netto w II kw. 2021 r.