@Fenrirr: sam od ponad roku biore 10k jednostek wit d, które są razem z wit k i nie słyszałem o przedawkowaniu. Jakieś badania masz na temat przedawkowania wit k czy tylko teoria? Wit d też raczej cięzko przedawkować. Starsze osoby na poprawę odporności mają zapisane 10k od buta tej wit d a praktycznie każdy ma niedobory. Wit d wiadomo z jakims tluszczem najlepiej. Ogolnie co zaobserwowalem po sobie to jeszcze choryPokaż całość