@atrax15: żarówka LED ma homologację, klosz lampy już niekoniecznie (na żarówki ledowe).

@atrax15: bez znaczenia. Soczewka w lampie nie oznacza od razu homologacji lampy do oświetlenia LEDowego. Oczywiście słowo klucz w poprzednim poście - "niekoniecznie". Wynika to głównie z tego, że X lat temu nie było żarówek LEDowych - brak homologacji, pomimo tego, że w tych lampach bez problemu można by używać żarówek LEDowych.

@atrax15: warto mieć świadomość tego, że w razie kontroli wiązać się to z utratą dowodu, a w razie kolizji/wypadku ubezpieczyciel może umyć rączki. Dla Ciebie temat zamknięty, ale w każdym takim temacie warto poinformować osobę o możliwych skutkach, niż potem czytać płacz na mikro na zasadzie "Kazali założyć, my nie wiedzieli, a teraz trzeba płacić".

@snwptest: spoko. Jeśli mi nie wierzysz możemy się spotkać, założysz ledy, będziemy jechać na czołówkę, po czym ja lekko zjadę na twój pas i przerysuję ci auto. Możesz mieć kamerkę, po przyjeździe policji, mówię tylko, że oslepileś mnie światłami. Nie zrozum mnie źle, bo faktycznie masz rację, jeśli chodzi o to, że raczej nikt nie zwraca na to uwagi. Chodzi o to, że raz na milion ktoś jednak może zwrócić.Pokaż całość

@UzytnikWypokPeeL: z własnego doświadczenia na start polecam po prostu zacząć zdrowiej się odżywiać (mniej przetworzone żarcie, więcej warzyw, błonnika), dołożyć do tego ruch, jakieś "naturalne spalacze" tj. zielona herbata, pieprz cayenne itp. Liczyć kalorię i obserwować co się dzieje.
Zaczynałem redukcję z fabryką siły i niestety po dwóch miesiącach skończyłem współpracę, o ile dieta była fajnie ułożona to niestety jak dla mnie zaczęli obcinać mi za dużo kcal. Teraz jadęPokaż całość

@UzytnikWypokPeeL: jak chcesz to Ci podeślę jak wyglądała przykładowa dieta z fabryki siły to sobie obczaisz czy ma to sens :P.

@Szimu: @Estetykatopodstawa: @UzytnikWypokPeeL: przykładowy dzień z diety.
Ogólnie dieta była całkiem spoko, wszystko to co mi nie pasowało mogłem wywalić, posiłki różnorodne.
Zrezygnowałem głównie z tego powodu, który opisywałem. Miałem do redukcji jeszcze 25kg, a już siedziałem na 2400kcal także jak dla mnie trochę zbyt szybkie tempo narzucili. Dodatkowo, posiłki fajne, ale zbyt dużo czasu w kuchni spędzałem.
Polecam też zainteresować się http://dieter.pl/ swego czasu jakiśPokaż całość

Ja brałem ze sferisa na allegro. Raty 0%, darmowa wysyłka. TV przyszedł na palecie.