był na wykopie taki filmik: "rozciąganie tyłów nóg, rozciąganie stóp i tylnej taśmy. staje sie na stopniu i pozwala na statyczne rozciąganie". próbowałem szukać, bez sukcesu. ktoś pomoże? #zdrowie #trening

boroslaw



Rocznica
od 12.02.2025
Gadżeciarz
od 19.04.2013
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking