YoungPrisoners YoungPrisoners 05.10.2022, 09:18:11 0 Wjeżdża okres masowy, w domowej siłowni zaczyna brakować obciążenia ( głównie w kontekście nóg ), zwiększać ilość powtórzeń czy inwestować w karnet na siłownie? #mirkokoksy #silownia
Sperrdifferential Sperrdifferential 05.10.2022, 09:20:47 1 @YoungPrisoners: Na jedną zimę myślę że zwiększenie ilości powtórzeń będzie dawać wystarczający bodziec, liczy się ilość wykonanej pracy.A czy zadziała to na dłuższą metę to już sprawa indywidualna. YoungPrisoners
Saprofit Saprofit 05.10.2022, 09:27:09 4 @YoungPrisoners: idź na normalną siłownię, sprzedaj swoje graty i pieniądze zainwestuj w bombę ( ͡° ͜ʖ ͡°) kominiara08 Xandress el_papito Przemek_D
#mirkokoksy #silownia
A czy zadziała to na dłuższą metę to już sprawa indywidualna.