Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.
Dzisiejszy #lunchbox do pracy: ➊ Płatki jęczmienne z siemieniem lnianym z musem ze świeżego ananasa, pestkami dyni i słonecznikiem; ➋ Twarożek ze szczypiorkiem, seler naciowy (mam alergię na seler, więc u mnie marchewka), papryka czerwona i żółta; ➌ Chilli con carne z ryżem brązowym i sałatką z roszponki i pomidorków cherry;
@xardas060: jak chcesz jeść ciepły obiad, to kombinuj z termosami, np. weź do pracy zwykłe plastikowe pudełko z zimnym makaronem + mały termos z gorącym sosem i mięsem. w sklepach można znaleźć nawet takie małe termosy o pojemności np. 0,35 l. i potem tylko wystarczy, że wlejesz ciepły sos do pojemnika z makaronem. a w większym termosie możesz też sobie nosić np. zupę
Dzisiejszy #lunchbox do pracy:
➊ Płatki jęczmienne z siemieniem lnianym z musem ze świeżego ananasa, pestkami dyni i słonecznikiem;
➋ Twarożek ze szczypiorkiem, seler naciowy (mam alergię na seler, więc u mnie marchewka), papryka czerwona i żółta;
➌ Chilli con carne z ryżem brązowym i sałatką z roszponki i pomidorków cherry;
źródło: comment_85jrzf7TnuHnw0kNEDwE8tLpZc3IXaVN.jpg
Pobierzźródło: comment_Ps07ZcH4UMOQOK30CecDvczK6dkql7jW.jpg
Pobierz