@TrueGucci: Ja miałem. Wziąłem stoperan i przeszło. Na drugi dzień było już dobrze.

@TrueGucci: Nie, jeżeli już jesteś jakiś czas po adaptacji to później wracasz bardzo szybko i "bezboleśnie"

@TrueGucci: to dosyć krótko, aczkolwiek skoro już jesteś po adaptacji to i tak nie będzie trudno znowu wejść.
Przy czym zastanawiałbym się czy warto wracać do węgli jeżeli keto Ci odpowiada. Czy będziecie mieli okazję zjeść coś faktycznie wartego odstępstw? Czy będziesz musiał odmawiać tego czym się inni chcą fajnym poczęstować? Czy przez to Twój wyjazd będzie w jakiś sposób problematyczny albo będziesz się gorzej z tego powodu czuł? Jeżeli tak,Pokaż całość

@TrueGucci: zupełnie normalne

@TrueGucci:
Weź wyrzuć paski na mocz i daj sobie z nimi spokój.

@TrueGucci: ketoze po prostu poczujesz po co to mierzyć ¯\_(ツ)_/¯

@TrueGucci: zjedz tłusto przed imprezą, pij mocne czyste alkohole (ew z napojami zero), nie przesadzaj z ilością i będzie git

@TrueGucci idź na imprezę i baw się dobrze, życie nie polega na liczeniu kalorii.

Nie jedz za dużo węgli, nie pij piwa, słodkich napojów i będzie git. Trochę węgli możesz jednak wrzucić, lepiej się wtedy znosi imprezy

Pokaż spoiler

@TrueGucci sam sos też spoko ( ͡º ͜ʖ͡º) albo zrób Makaron z cukini.

@TrueGucci jeszcze inna faza, zrób to co ja ostatnio cukinia faszerowana, tylko redukujesz dość mocno taki sos jak masz, żeby bardzo wodnisty nie był i pod koniec pieczenia dodać Mozarelli lub żółtego sera ( ͡º ͜ʖ͡º)

@TrueGucci: Najmniej cukru ma "Kotlin 60% mniej kalorii" - ok. 8 g na 100. Jest też "Develej - o zmniejszonej zawartości cukru" - ok 17 g na 100.

@TrueGucci kotlin smakuje jak ketchup, kosztuje normalnie i jest dostępny stacjonarnie, polecam :)