poproszę o ocenę planu treningowego, zapłaciłem 200 zł od znanej i sprawdzonej osoby, ale co wypok to wypok. Moja prośba to było, żeby nie było dead liftów.

Góra A:
1) wyciskanie na płasko
2) chest supported row;
3) wyciskanie hantli nad głowę;Pokaż całość

MIRKOO AKBARRRR

Dobry będzie taki rower do jeżdżenia na rowerze?
https://allegro.pl/oferta/rower-gravel-kross-esker-1-0-fl-2026-r-l-18459622612
#rower

Ciasto na picce, szukaj

Mam opcje żeby wrócić do Polski i być w związku z samotną matką. Co myślicie?

Dobry plan?
#przegryw

Kiedy ostatni raz robiliście babki z piasku?
#mecz

No i będzie rytualne chaczapuri, żegnajcie przyjaciele ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mecz

Dodać kominiarkę do listy

Są bunkry

na jutro zabukowalem wyczcieczke morską 8 h wraz przeplynieciem kolo murów dubrownika, nurkowaniem w jaskini, i zwiedzeniem jakis wysp. Dla dwoch osob tylko 420 zł ja bogaty (żart)

Dzisiaj święto w Tajlandii więc nie powinienem pracować ale muszę eeeeh

#pracbaza

Ale śmieszna dziura w skale, te kosmity to mają pomysły

Bunkrów nie ma, ale też jest zajebiście

Dobry to był dzień, Chorwacja i Bośnia zdobyta

Mietek żul ma 1mln na jutube

Kiedy ostatni raz grzebaliście w śmietniku?

A może by tak uwierzyć w siebie

Jeszcze tylko dwa dni

Trzeba chyba się rozejrzeć na rynku januszexow