Były jakieś badania lub macie jakieś doświadczenia co do poziomu testosteronu na dłuższych streakach semen retention? Chętnie pozbyłbym się zezwierzęcenia, więc spadek libido byłby na plus, ale potrzebuje testosteronu do n-----------a się, a obawiam się spadków na zasadzie "use it or lose it" #nofap #nofapchallenge #nonutnovember #semenretention