Chciałbym podziękować anonimowemu Mireczkowi za miłą paczuszkę ( ͡° ͜ʖ ͡°). Na zdrapce chyba nawet wygrałem 3zł.
#wykopoczta

4386.5 - 1 = 4385.5
#roknasilowni

4465 - 1 = 4464
fbw
#roknasilowni

4474.5 - 1 = 4473.5
fbw, za wczoraj
#roknasilowni

4473 - 1 = 4472
za wczoraj, fbw
kolejny powrót po kolejnej przerwie
#roknasilowni

4919 - 1 = 4918
#roknasilowni

5014 - 1 = 5013
fbw, rano

#roknasilowni

5202 - 1 = 5201
za wczoraj, fbw
#roknasilowni

5432.5 - 1 = 5431.5
fbw, powrot po przerwie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#roknasilowni

Gorące pozdrowienia z Gór Skalistych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pokemongo #kanada

#gif

6093 - 1 = 6092
za wczoraj, fbw z małymi zmianami, przymierzam się do zmiany treningu
#roknasilowni

6137,5 - 1 = 6136,5
Znowu po przerwie, cały ubiegły tydzień zapracowany byłem, dodatkowo samochód mi padł i spędził 4 dni u mechanika.
Trening bardzo średni, z bieżni zszedłem trochę po połowie zwyczajowego czasu rozgrzewki i zastanawiałem się nawet czy nie olać tego... no ale dałem radę i w końcówce się obudziłem.
#roknasilowni

czekając na sobotę... ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mecz #euro2016 #pdk

taka ładna akcja i takie marne wykończenie
#mecz

siedzę i rwę włosy z brody... dajcie jeszcze jednego na uspokojenie
#mecz

Szczęsny... ufff
#mecz

co ten Kapustka to ja nie
#mecz

wstałem zrobić sobie kawę i szum ekspresu zagłuszył gola... dobrze, że pokazują powtórki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz

jeszcze ze 2 poproszę :)
#mecz