roberor
roberor
  • 0
#przegryw #terapia #psychoterapia #psychologia
Jest ktoś w stanie własnymi słowami wytłumaczyć jak terapia z psychologiem czy terapeutą polegającą na rozmowie może pomóc zmienić jakieś bardzo głębokie przekonania czy sprawić że nabierze się chęci itd? Rozumiem że tabletki od psychiatry mogą sprawić że coś się zmieni, ale nigdy nie rozumiałem jak może pomóc rozmowa?
Pozdrawiam!
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Polski_Polak_Koks_PL
Polski_Polak_Koks_PL
  • 1
@roberor: Może pomóc wyłapać irracjonalne wzorce myślenia i wskazać jak można zamienić je na bardziej adaptacyjne, przydatne w leczeniu różnych fobii, samo opowiedzenie o swoich problemach pomaga, a a nie każdy ma kogoś przed kim mógłby się otworzyć, możemy poznać przyczyny naszych problemów / drogę do ich rozwiązania i wiele wiele więcej

Często najskuteczniejszą formą leczenia zaburzeń psychicznych jest terapia + farmakologia
W przypadku takich zaburzeń jak np. fobie, często
  • Odpowiedz
Polski_Polak_Koks_PL
Polski_Polak_Koks_PL
  • 0
Mam pytanie dotyczące biletu Miesięcznego TAM I POWRÓT taryfa pomorska, czy kupując go mogę korzystać z pociągów odjeżdżających o różnych godzinach?

Np. Jeden dzień: Sopot (10:00) - Gdańsk (10:30)
Gdańsk (15:00) - Sopot (15:30)

Drugi dzień: Sopot (6:00) - Gdańsk (6:30)
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Polski_Polak_Koks_PL
Polski_Polak_Koks_PL
  • 0
@goferek: No racja, czyli jeżeli również jestem VATowcem, to najlepiej szukać opcji z FAKTURĄ VAT, aby sobie odliczyć? Dużo osób ma w metodzie płatności wpisane VAT marża, ale domyślam się, że nie ma w tym takiej opcji odliczenia podatku jak przy zwyklej fakturze
  • Odpowiedz
FrozenShade
FrozenShade
  • 0
Weźcie się k---a do roboty. Idźcie na siłkę to wam endorfiny skoczą i chęć do życia wróci. To działa. Jestem jednocześnie zmęczony, zrelaksowany i w c--j zadowolony z siebie po 2h w sumie dość ciężkiego treningu, czego i wam życzę Mirasy.

#przegryw #gownowpis
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Polski_Polak_Koks_PL
Polski_Polak_Koks_PL
  • 0
@exystexys: Jeżeli oprócz samej siły interesuje Cię też dobra wydolność, to spacerem tego się nie wyrobisz, a na siłowni wskakujesz np na bieżnie albo orbiter i jedziesz

W lato wolę sobie pobiegać na świeżym powietrzu albo pójść na normalny rower, ale zima nie jest dobrym czasem na takie aktywności na zewnątrz xD

Ale jeżeli jesteś początkujący, i jakikolwiek ruch był Ci do tej pory obcy, to jak najbardziej można sobie
  • Odpowiedz

Osiągnięcia