Chciałbym podziękować wszystkim za podrzucenie pomysłu na meizu ep51. 15 dni czekania, 105 zł, dźwięk bez porównania do poprzednich słuchawek które kosztowały więcej. Także nie ma co się zastanawiać tylko zamawiać. Dziękuję wam ( ͡°͜ʖ͡°) #meizu #gearbest #mikrokoksy
Od poniedziałku przechodzę z FBW na 5/3/1 chcę przez 3 miesiące zobaczyć czy dobry progres siłowy pójdzie. Wasze wrażenia odnośnie tego treningu? #mikrokoksy
@Phireed: Schudłem z 95 do 90. Poprawiła mi się motoryka, zarys mięśni również. Siła mi spadła, ale za to poszła w mocno w górę wytrzymałość i wydolność
Walentynki odbyte. 120 kg 5x5 jako nowy rekord. Jaka różnica jest między butami Powerlift 2.0 a 3.0 oprócz ceny. Bo pasowałoby kupić takie buciki, pozdrawiam was ( ͡°͜ʖ͡°)
@jathek: Zależnie od tego jak jesteś zbudowany i jaką masz mobilność buty mogą bardzo pomóc. Ja jestem #!$%@? zbudowany do siadów i schodzenie tylko do poziomu gdzie udo jest równolegle z podłogą było bardzo trudne a z takimi butami nie mam żadnego problemu. Możesz spędzić pół roku rozciągając się i osiągnąć to samo co ci da założenie butów, najlepiej kupić buty ale dalej się rozciągać jeśli są jakieś problemy
#csgo