Pendragon979
Pendragon979
  • 1
Niestety, poniedziałek i wtorek upadłem. Moja blokada na telefon była w tym czasie zdjęta, bo resetowałem ustawienia. Zabrakło mi 15 min, by być bezpiecznym i to wystarczyło. :(

Nie poddaję się. Dopracowałem barierę na telefonie, jest już nie do zdarcia. Wyzerowałem licznik i do boju!

Reset - Day 1.
#nofapchallenge
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendragon979
Pendragon979
  • 0
@Lahoz: @toendpmo: @Artok: ja mam doświadczenia w drugą stronę - możesz sobie deklarować sto tysięcy razy, że już więcej tego nie zrobisz, ćwiczyć w silnej woli, kontrolować, budować wartości, motywować, wyobrażać konsekwencje, stosować afirmacje, autohipnozę itp., a i tak jak przychodzi impuls to wszystko bierze w łeb, kora przedczołowa czyli źródło rozsądku jest zdominowane przez Twoje uzależnienie i fapiesz. Potwierdzone info, bo próbowałem to podejście przez
  • Odpowiedz
Pendragon979
Pendragon979
  • 2
Notatki z Day 8:
- brak presji, brak ciągot do p---o.
- nawet pomimo tego, że jedna z moich blokad na telefonie chwilowo jest nieaktywna i nie mogę jej uruchomić, to nie załączyłem p---o
- to jeszcze nie kwestia spadku libido, raczej oczyszczającego się umysłu.
- wiem, że gorsze jazdy mogą być dopiero przede mną...
- ...ale jednocześnie cieszę się z tego stanu, w którym aktualnie jestem
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 9
#anonimowemirkowyznania
Mircy, uważajcie z #nofap #nofapchallenge. Udało mi się to przejść i od tego czasu mam sporo niższe libido. W międzyczasie znalazłem dziewczynę i przez to fizycznie nie jestem w stanie uprawiać z nią #s--s tak często, jak bym chciał. Dużo rozsądniejszym krokiem jest po prostu #noporn #nopornchallenge przy dalszej masturbacji. To nie sama masturbacja obniża Waszą pewność siebie, ale przesiadywanie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendragon979
Pendragon979
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: nie zgadzam się. Zarówno p---o, jak i masturbacja działają destruktywnie. P---o - wszyscy wiemy dlaczego. Z masturbacją jest już to mniej wyraźne, ale jednak jest - skupiasz się na sobie i swoich fantazjach, zamiast na swojej partnerce. Do tego dochodzi kwestia hormonów - przy orgazmie wydziela się oksytocyna, której zadaniem jest bardziej przywiązać Cię do partnerki. A jak nie masz partnerki, tylko swoją rękę to do czego się przywiążesz?
  • Odpowiedz
QiZiW
QiZiW
  • 2
K---a co ja o-------m tyle dni bez p---o i masturbacji i z wczoraj na dzisiaj całą noc sexczatowałem jeszcze trafiłem na osobe która ma takie same fetysze jakich się nabawiłem przez p---o co prawda nie zwaliłem ale czuje że znowu z-------m sobie mózg. Czemu to takie ciężkie wyjśc z tego nałogu tyle przecierpiałem na odwyku i znowu od początku. Ehh sam sobie z tym nie poradze ide do seksuologa/psychiatry.
#nofapchallenge
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendragon979
Pendragon979
  • 1
@QiZiW: po pierwsze, nie myśl, że to czas stracony i że teraz jedziesz od zera. Zrobiłeś duży postęp, za co brawa Ci się należą. Patrz na nofap jako proces. Jeśli w okresie 90 dni zdarzy Ci się raz / dwa razy potknąć, to dalej masz 88 dni bez fapania.

@ZnienawidziszMnie: zanim zaczniesz kogoś zniechęcać na jego drodze w nofapaniu, poczytaj sobie wszystkie skutki, jakie wywołuje popęd seksualny i
  • Odpowiedz
zulugulubenc2
zulugulubenc2
  • 5
Wchodzę na drugi dzień. Wczoraj pobiegałem i zrobiłem dużo roboty w domu i p-----l do pozałatwiania. Albo na odwrót xD

Drugi dzień to mało miało być od początku czerwca ale padłem. Teraz choć by się waliło i paliło to żadnego p---o. Choćby pokazywali to będę odwracał głowę. Jak by w telewizji była erotyczna scena to będę wychodził z pokoju.
#nofapchallenge
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendragon979
Pendragon979
  • 0
@zulugulubenc2: dobra decyzja, brawo! Tylko bądź ostrożny, bo to nie tylko od Twojej decyzji zależy. Mózg się na wiele napatrzył, to i receptory dopaminy będą wołać o działkę p---o i wtedy żadne deklaracje nic nie dają. Najlepiej radykalnie odciąć się od pokus, 100% hardmore, zablokować telefon, Internet itp. na ile się da.
  • Odpowiedz
Pendragon979
Pendragon979
  • 0
@zulugulubenc2: wiem jak jest, Mirku. Ale trzeba. Czasem trzeba coś poświęcić, na rzecz wyzdrowienia. W ostateczności możesz zainstalować blokady na komputer i telefon, zagadać do zaufanego kumpla i poprosić, by wpisał Ci hasła. A i tak nie jest to super hardmode, bo można iść nawet radykalniej.
  • Odpowiedz
blackceeat_official
blackceeat_official
  • 4
NoFAP HardMode 5 Dzień ᕦ(òóˇ)ᕤ
Lece z cynkiem i chyba własnie dzięki temu, poprawia mi się cera, trądzik znika.
Zamiast brać się za jakieś gówniane kremy pełne chemii, trzeba szukać pierw przyczyny problemu i go rozwiązać. Bo nawet jeżeli jakiś krem z Czarnobyla wam zadziała, to tylko przykryje jeden z objawów problemu a w organizmie dalej będzie jak w chlewie obsranym gównem.
Podstawa to dieta, wywalić
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pendragon979
Pendragon979
  • 1
@hansschrodinger: @blackceeat_official dobrze prawi.
Samo nofap i noporn to jedno, jak usuwanie śmieci z zagraconego domu. Robisz sobie miejsce, dom jest czystszy, bardziej przejrzysty itp. Ale też dostrzegasz, że jest pusty w środku. Jeśli go takim zostawisz, to wielka szkoda. A możesz go urządzić, wnieść pozytywne rzeczy. Zapełnij miejsce po fapaniu dobrymi rzeczami, to wtedy objawiają się te supermoce.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia