@Zawarudo: To może być oznaka wyrzutu insuliny. Ja miałem tak, że po posiłku ścinało mnie niesamowicie. W końcu udałem się do lekarza i okazało się, że mam 38 jednostek insuliny, a normą jest od 6 do 10 XD
@Zawarudo: Dokładnie tak. Nigdy nie miałem problemu z poziomem glukozy, godzinę po obfitym posiłku mam 87 jednostek xD Zasadniczo u mnie problemem było roztrojenie hormonalne, ale zmiana przyzwyczajeń żywieniowych, ustabilizowanie gospodarki hormonalnej i wspomaganie się Metforminą przez pierwszy etat leczenia zdziałały cuda. W rok udało mi się zbić z 38 jednostek do 15, a w przez następne 6 miesięcy spadłem do 7 jednostek i tak się utrzymuje.
@factoryoffaith_: Dużo zależy od testu danej firmy wartości insuliny dla Abbott to 2,7 - 10,4 µIU/ml. Z tego co kojarzę to dla analizatora Liaison skala zaczynała się od 2.5 bodajże.
Chyba, że chodziło ci o słowo "spadał". Przez pierwszy etat leczenia przyjmowałem Metformine i tam było widać najwyższy spadek z 38 do 20 po 3 miesiącach leczenia, potem już powoli stopniowo. Tak, że po roku doszliśmy do 15 jednostek, a teraz utrzymuje stabilne 7. Głównie dzięki zrównoważonej diecie i sporej aktywności fizycznej (3 pełnoprawne treningi w tygodniu + basen w sobotę)
@Jachnucy: jest w związku oraz ma syna jeżeli dobrze kojarzę. Na YT nadal persona non grata, choć przez jakiś czas prowadził kanał na yt. Teraz chyba głównie poszedł w #twitch
@orionwaw: Powiem z własnego doświadczenia. Miałem mega c-----y moment w swoim życiu, ale nie mogłem się przełamać przed przyjaciółmi i moją ówczesną dziewczyną. W akcje desperacji udałem się do terapeuty, gdzie mogłem całkowicie obcej mi osobie wyrzucić cały bagaż emocjonalny jaki taszczyłem przez tamten okres życia. Uczęszczałem głównie 2 razy w miesiącu przez niecały rok (W gorszej chwili było więcej spotkań) na rozmowy, gdzie udało mi się poradzić z moimi
@localoca: Wydaje mi się, że terapeuta musi mieć pewne doświadczenie. Zwykły człowiek nie umieć zadać trafnego pytania i zdiagnozować odpowiedzi. Czasami pytania były nie wprost, mój imiennik wielokrotnie manewrował rozmową tak, żeby dojść do sedna problemu, ale nie wprost i nie raniąc mnie jednocześnie. W "terapii" nie chodzi o to, żeby cię klepać po plecach (a z tego co czytam, to ludzie właśnie tego oczekują), ale żeby zdiagnozować problem i dać możliwość jego rozwiązania. Słuchanie to jedno, ale rozmawianie, pytanie się, proponowanie rozwiązań - to jest to, co odróżnia zwykłą osobę od terapeuty. Ja psychicznie nie mogłem się przełamać przed bliskimi mi przyjaciółmi i dziewczyną, a przed terapeutą i jego pytaniami nie miałem najmniejszych
@localoca: Od zakończenia terapii przeżyłem śmierć przyjaciela z którym znałem się od najmłodszych lat oraz mimowolne pojawienie się osoby w moim życiu, która była częściowo odpowiedzialna za traumatyczne przeżycia z dzieciństwa. Jednak te wydarzenia przeszedłem o niebo lepiej, niż zwykły stres w czasie mojego s----------a.
W moim przypadku terapia zadziałała i ma efekt do dziś, a upłynęło już bardzo wiele czasu. Otworzyłem nowy rozdział swojego życia i nie mam zamiaru
@kamil150794: Powiem to tak, poza ekstremalnymi przypadkami, zawsze da się wyjść z przegryw. Mam 185 cm wzrostu, ale przez większość czasu byłem mocno ulany. Mino tego udało mi się poznać świetnie osoby, czy pierwszą miłość. Mój przyjaciel Marcin, który wyszedł z przegryw, powiedział mi złote słowa: Przegryw siedzi w głowie. I ma on 100% racji.
Jeżeli ślepo dążycie tylko do prokreacji i dla was cechy fizyczne są najważniejsze, to rzeczywiście możecie zamknąć się w swojej bańce. Czytajcie dalej wszystkie black,blue,red pille i utwierdzacie się przekonaniu, że to jest już over dla chłopa. Bo macie nadwagę i wsuniętą szczękę XD
Nawet nie macie pojęcia jak zwykły ubiór, a nie losowe ubrania potrafią zmienić postrzeganie człowieka, a co dopiero wzięcie się za siebie. W największej chwili motywacji robiłem dziennie po 20km chodu, później 4 trening tygodniowo. Do tego zrozumiałem, że jednak moda jest ważna i trzeba ogarniać sobie fryz i brodę, a nie dać
@kamil150794: Nie mi oceniać, czy nie mamy o czym rozmawiać. Jeżeli nie macie szans na znajomych, to zastanówcie się co jest nie tak i zacznijcie to zmieniać. Wzrost oraz ulaństwo podałem, bo to przeważnie świadczy o #przegryw, przynajmniej tak można wywnioskować z lwiej ilości postów. Czytam dosyć dużo waszych historii i zdecydowana większość wykopków z #przegryw ma olbrzymie szanse na wyjście z niego, wystarczy tylko chcieć, a nie się użalać.
Spróbujcie przeanalizować swoją sytuację: Jeżeli jestem ulany, to co zrobić żeby schudnąć? Jeżeli nie mam znajomych, co jest przyczyną tego i spróbować
fajnie się ogląda jak kacapy dostają lanie od ułamka możliwości NATO, szkoda tylko, że w wojnie z Chinami role się odwrócą ( ͡°ʖ̯͡°) #wojna #ukraina #rosja #chiny #takaprawda
źródło: comment_16641665232iH1IbWgFG3xkhDXoeuObv.jpg
PobierzZasadniczo u mnie problemem było roztrojenie hormonalne, ale zmiana przyzwyczajeń żywieniowych, ustabilizowanie gospodarki hormonalnej i wspomaganie się Metforminą przez pierwszy etat leczenia zdziałały cuda. W rok udało mi się zbić z 38 jednostek do 15, a w przez następne 6 miesięcy spadłem do 7 jednostek i tak się utrzymuje.
Glukoza na czczo 89,80, glukoza po 2 godz. 99,19
Wykonywałem te badania w odstępie co 3 miesiące:
Próby wątrobowe, insulina, lipaza, FT3, FT4, IgE całkowite, morfologia krwi, glukoza, lipidogram, ALT, AST, GGTP, TSH, fosfataza zasadowa, fosfataza kwaśna, parathormon (intact), metabolit 25(OH), kreatynina, eGFR, sód, potas, wapń całkowity,
Dodatkowo co 6 miesięcy:
CEA, CA-19.9, kortyzol, anty-TPO, anty-TG, ACTH, (dnia kolejnego kortyzol po teście hamowania)
https://diag.pl/sklep/badania/insulina-po-obciazeniu-50-g-glukozy-012/
Chyba, że chodziło ci o słowo "spadał". Przez pierwszy etat leczenia przyjmowałem Metformine i tam było widać najwyższy spadek z 38 do 20 po 3 miesiącach leczenia, potem już powoli stopniowo. Tak, że po roku doszliśmy do 15 jednostek, a teraz utrzymuje stabilne 7. Głównie dzięki zrównoważonej diecie i sporej aktywności fizycznej (3 pełnoprawne treningi w tygodniu + basen w sobotę)