- sargento
- demoos
- cherrycoke2l
- Rezonator
- Bartek404
- +11 innych
669725 - 103 = 669622
Dobry coffee ride z @louise_attack do Kuter Port Nieznanowice, polecam użytkownika i miejscówkę!
Po drodze warto zahaczyć też o działkę @kiwacz'a :D
https://www.strava.com/activities/583379089
#rowerowyrownik #100km
Dobry coffee ride z @louise_attack do Kuter Port Nieznanowice, polecam użytkownika i miejscówkę!
Po drodze warto zahaczyć też o działkę @kiwacz'a :D
https://www.strava.com/activities/583379089
#rowerowyrownik #100km
- MordimerMadderdin
- louise_attack
- kiwacz
- breidavik
- demoos
- +29 innych
- cherrycoke2l
- sargento
- Bartek404
- breidavik
- konto usunięte
- +10 innych
667731 - 16 - 16 = 667699
Chyba zostanę rowerzystką :D Praco-dom dzisiaj :)
Statystyki:
Dystans: 16 km
Czas: ◷00:51:44
Średnie tempo: 3:13 min/km
Średnia prędkość: 18,58 km/h
Kalorie: 377 kcal
Dystans: 16 km
Czas: ◷00:45:14
Średnie tempo: 2:49 min/km
Średnia prędkość: 21,28 km/h
Kalorie: 397 kcal
W tym tygodniu to już 48km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Chyba zostanę rowerzystką :D Praco-dom dzisiaj :)
Statystyki:
Dystans: 16 km
Czas: ◷00:51:44
Średnie tempo: 3:13 min/km
Średnia prędkość: 18,58 km/h
Kalorie: 377 kcal
Dystans: 16 km
Czas: ◷00:45:14
Średnie tempo: 2:49 min/km
Średnia prędkość: 21,28 km/h
Kalorie: 397 kcal
W tym tygodniu to już 48km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- sargento
- Hardporecorn
- aro84
- demoos
- Bartek404
- +12 innych
@xmissbordo: Polecam. I to nie tylko wiosna/latem :-)
@gaska: ogólnie co roku maj-wrzesień soboty mam rowerowe pod względem dojazdu do pracy, ale chyba będę zwiększać częstotliwość :D
683 417 - 76 = 683 341
Kątur łomens szosa tim rajd. Czyli pierwsza szosa z Agnieszką, rzepakiem i ucieczką przed deszczem.
Strasznie pizga złem, tak na marginesie.
#rowerowyrownik #contourcycling
Kątur łomens szosa tim rajd. Czyli pierwsza szosa z Agnieszką, rzepakiem i ucieczką przed deszczem.
Strasznie pizga złem, tak na marginesie.
#rowerowyrownik #contourcycling
- MaupoIina
- demoos
- fixie
- thinbritishboy
- Hajak
- +38 innych
- 1
- 1
- 20
746144 - 40 - 28 - 3 - 57 = 746016
Wyścigowy długi weekend + piątkowy rozjazd :)
Statystyki:
Dystans: 40 km
Czas: ◷01:43:20
Średnie tempo: 2:34 min/km
Średnia prędkość: 23,28 km/h
Kalorie: 1342 kcal
Średni puls: ❤111.7bpm
Maksymalny puls: ❤143bpm
Dystans: 28 km
Czas: ◷01:10:24
Średnie tempo: 2:30 min/km
Średnia prędkość: 23,87 km/h
Kalorie: 2521 kcal
Średni puls: ❤171.7bpm
Maksymalny puls: ❤182bpm
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:24:07
Średnie tempo: 7:56 min/km
Wyścigowy długi weekend + piątkowy rozjazd :)
Statystyki:
Dystans: 40 km
Czas: ◷01:43:20
Średnie tempo: 2:34 min/km
Średnia prędkość: 23,28 km/h
Kalorie: 1342 kcal
Średni puls: ❤111.7bpm
Maksymalny puls: ❤143bpm
Dystans: 28 km
Czas: ◷01:10:24
Średnie tempo: 2:30 min/km
Średnia prędkość: 23,87 km/h
Kalorie: 2521 kcal
Średni puls: ❤171.7bpm
Maksymalny puls: ❤182bpm
Dystans: 3 km
Czas: ◷00:24:07
Średnie tempo: 7:56 min/km
- goblin21
- metaxy
- sargento
- konto usunięte
- trace_error
- +15 innych
746 016 - 13 = 746 003
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- Hajak
- demoos
- sargento
- wojtecki
- Hardporecorn
- +10 innych
- 17
745 988 - 25 = 745 963
Pierwszy rowerowy wypad w tym roku :) w końcu!
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Pierwszy rowerowy wypad w tym roku :) w końcu!
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- 82
#rowerowyrownik i #postmanstories z Emigracji...
745 963 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 -12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 = 745 639
Poznajcie mojego prywatnego Czarnego Rycerza. Obrońcę i towarzysza podróży.
745 963 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 -12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 = 745 639
Poznajcie mojego prywatnego Czarnego Rycerza. Obrońcę i towarzysza podróży.
- Norciu
- konto usunięte
- konto usunięte
- Nooamda
- wojtecki
- +77 innych
@Old_Postman: Super, że jeździsz :) A te przejazdy z jakiego okresu? Bo generalnie dodajemy tylko maksymalnie z ostatniego tygodnia.
- faramka
- tor_Arka
- kornik20082
- Adammik
- konto usunięte
- +1 innych
@Ilana: A to nie wiedziałem. W sumie, to od mojego przyjazdu. Wybaczcie faux pas.
745 639 - 6 - 6 - 7 - 6 - 6 - 14 - 79 - 13 - 66 - 53 - 6 = 745 377
praca <-> dom z zeszłego tygodnia + weekendowe przejażdżki
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 6 km
Czas: 15:04
Średnia prędkość: 22.46 km/h
Maksymalna prędkość: 62.79 km/h
Spalonych kalorii: 161
Dystans: 6 km
Czas: 16:27
Średnia prędkość: 20.12 km/h
Maksymalna prędkość: 30.73 km/h
Spalonych kalorii: 151
Dystans:
praca <-> dom z zeszłego tygodnia + weekendowe przejażdżki
Statystyki z Endomondo:
Dystans: 6 km
Czas: 15:04
Średnia prędkość: 22.46 km/h
Maksymalna prędkość: 62.79 km/h
Spalonych kalorii: 161
Dystans: 6 km
Czas: 16:27
Średnia prędkość: 20.12 km/h
Maksymalna prędkość: 30.73 km/h
Spalonych kalorii: 151
Dystans:
- sargento
- konto usunięte
- Ryhol
- demoos
- rocktail
- +9 innych
- 16
745 377 - 23 = 745 354
Poranne odwożenie dziewczyny do pracy i do domu, mgła na polanie była. Muszę zacząć wcześniej wstawać i jeździć, bo przyjemnie już rano jest.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
Poranne odwożenie dziewczyny do pracy i do domu, mgła na polanie była. Muszę zacząć wcześniej wstawać i jeździć, bo przyjemnie już rano jest.
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- sargento
- demoos
- faramka
- Hardporecorn
- Ryhol
- +11 innych
745 288 - 3 - 15 - 5 - 2 = 745 263
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
#rowerowyrownik
Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu Endomondo - zostaną dodane dodatkowe statystyki
- demoos
- faramka
- Hardporecorn
- sargento
- zukikiziu
- +9 innych
- 30
745263 - 46 - 10 - 84 - 75 - 30 = 745018
Majówka w Puszczy Białowieskiej :)))
Dzień 1.
Od rana deszcz :( Przestało padać dopiero po popołudniu, więc strzeliliśmy przejażdżkę po północnych rejonach Białowieskiego Parku Narodowego (m.in. Wilczy Szlak, skansen kolejki wąskotorowej).
Dzień 2.
W niedzielę: z rana dyszka po okolicy (#geocaching), a wycieczka właściwa do Białowieży.
Rano klimaty jak w Konopielce. W Białowieży tłumy (jak przystało na 1
Majówka w Puszczy Białowieskiej :)))
Dzień 1.
Od rana deszcz :( Przestało padać dopiero po popołudniu, więc strzeliliśmy przejażdżkę po północnych rejonach Białowieskiego Parku Narodowego (m.in. Wilczy Szlak, skansen kolejki wąskotorowej).
Dzień 2.
W niedzielę: z rana dyszka po okolicy (#geocaching), a wycieczka właściwa do Białowieży.
Rano klimaty jak w Konopielce. W Białowieży tłumy (jak przystało na 1
- TwigTechnology
- demoos
- Hardporecorn
- civi88
- sargento
- +25 innych
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
- 2
Kolorowe kredki w pudełeczku noszę;
Kolorowe kredki bardzo lubią mnie;
Kolorowe kredki, kiedy je poproszę,
Namalują wszystko to, co chcę!
@faramka:
- 23
745 018 - 72 = 744 946
- jedź 70km w pięknej, słonecznej pogodzie
- traf na deszcz 2km od domu
- ????
- ubrania #!$%@?, rower #!$%@? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Info dla #rowerowawarszawa, remontują ten odcinek zaznaczony na mapce, teoretycznie jest tam zakaz ruchu, ale nie ma info do kiedy.
#rowerowyrownik
- jedź 70km w pięknej, słonecznej pogodzie
- traf na deszcz 2km od domu
- ????
- ubrania #!$%@?, rower #!$%@? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Info dla #rowerowawarszawa, remontują ten odcinek zaznaczony na mapce, teoretycznie jest tam zakaz ruchu, ale nie ma info do kiedy.
#rowerowyrownik
- konto usunięte
- demoos
- tytyrytek
- masash
- faramka
- +18 innych
744946 - 45 - 25 = 744876
Weekendowy wyjazd na ognicho i dzisiejsza godzinka w lesie :)
W tym tygodniu to już 70km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Weekendowy wyjazd na ognicho i dzisiejsza godzinka w lesie :)
W tym tygodniu to już 70km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- faramka
- Hardporecorn
- sargento
- demoos
- Ryhol
- +14 innych
- 19
744876 - 21 = 744855
W tym tygodniu to już 21km!
#rowerowyrownik #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 21km!
#rowerowyrownik #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- faramka
- Hardporecorn
- AdamES
- sargento
- demoos
- +14 innych
- 17
744 855 - 30 = 744 825
Tak fajnie i ciepło, w końcu można było polatać na krótko. Miała być pętla Cieciszew-Turowice-Słomczyn do usrania, ale uciekłem, bo deszcz. Udało się w ostatnim momencie.
Po drodze sfrezowane Gassy z ciężkim sprzętem w akcji, pewnie przez dwa tygodnie będą to ogarniać i zostawią polane smołą i przykryte magiczną posypką.
#rowerowyrownik
Tak fajnie i ciepło, w końcu można było polatać na krótko. Miała być pętla Cieciszew-Turowice-Słomczyn do usrania, ale uciekłem, bo deszcz. Udało się w ostatnim momencie.
Po drodze sfrezowane Gassy z ciężkim sprzętem w akcji, pewnie przez dwa tygodnie będą to ogarniać i zostawią polane smołą i przykryte magiczną posypką.
#rowerowyrownik
- sargento
- demoos
- faramka
- Mortal84
- buleczkowy_potwor
- +12 innych
- 8
@metaxy: wygląda przeapetycznie
- 0
@TypowyPolskiFaszysta: O matko jak Cię tu dawno nie było...
Ada
- Kraków
- http://www.poracoszjesc.pl/
Wróciłem, zrobiłem sobie urlop i zwiedziłem trochę Polski. Niestety cały tydzień bez roweru. Już nadrabiam.
4x pracadom od wtorku.
17 wyjazd po mojego różowego. pojechał rowerem po zakupu i złapał kapcia. Trzeba było holować.
7 sklep
a dziś święto cykliczne, przejazd na Nową Hutę.
W tym tygodniu to już 76km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow
Wpis dodany za