Fajnie, że babki coś ze sobą robią. To nie jest łatwe zwłaszcza jeśli jest się pod ostrzałem ciągłych heheszków. Sama od maja tamtego roku schudłam 36kg i wiem ile trzeba na to pracy i poświęcenia. Nadal mam 20kg do zrzucenia więc można sobie wyobrazić ile mnie było. Niestety jedzenie to też nałóg, paskudny bo nie można zupełnie z nim zerwać. Zajadamy smutki, gorsze dni, lepsze dni, z nudów lub wciąż wydaje nam
@SentiBM: Dziękuję, efekt jest i czuję się super. Ale zdaję sobie sprawę z tego że to dopiero początek.
@Ja_sie_na_tym_znam: Szkoda, że nie masz pojęcia o czym piszesz. Jest coś takiego jak jedzenie kompulsywne nazywane inaczej uzależnieniem od jedzenia. Ja nie szukam wymówek, wiem że to tylko i wyłącznie moja wina bo sama się do tego doprowadziłam. Nie szukam współczucia bo ja biedna jestem uzależniona od żarcia więc niech
@Ja_sie_na_tym_znam: No pewnie, masz rację. Przecież nie piszę, że żarłam same owoce i przytyłam. Popełniałam masę błędów żywieniowych. Nie rozumiem co chcesz osiągnąć swoimi komentarzami. Chcesz mi wytknąć błędy i uświadomić mnie dlaczego przytyłam? Nie musisz, sama już dawno do tego doszłam z pomocą dietetyka i trenera. Sęk w tym co pisałam wyżej, ludzie zamiast kibicować grubasom którzy coś ze sobą robią wolą im d---------ć.
@Andi93: Niestety dużo osób się za to źle zabiera, ja sama w swoim życiu stosowałam diety głodówkowe które pociągały za sobą efekt jojo. Nie wierzyłam, że mogę nie być głodna i chudnąć. Dieta jest bardzo ważna, a w połączeniu z ćwiczeniami daje super efekty. Ale nie wiemy czy kobiety na filmiku żadnej diety nie stosują więc dlaczego z góry zakładamy że nie?
@Ja_sie_na_tym_znam: Szkoda, że nie masz pojęcia o czym piszesz. Jest coś takiego jak jedzenie kompulsywne nazywane inaczej uzależnieniem od jedzenia. Ja nie szukam wymówek, wiem że to tylko i wyłącznie moja wina bo sama się do tego doprowadziłam. Nie szukam współczucia bo ja biedna jestem uzależniona od żarcia więc niech