Siemka Mireczki, może ktoś potwierdzić zbawienne właściwości hula hopa z wypustkami? Słyszałam, że im cięższy (z 1,5 kg) i większa średnica tym lepszy. Ale jestem dość drobna (choć wysoka) i dosyć słaba, bo w zasadzie dopiero mam zamiar zacząć ćwiczyć i kolega z pracy mówi mi, że taki hula hop może być zbytnim obciążeniem dla mojego kręgosłupa.
#mikrokoksy #kiciochpyta
#mikrokoksy #kiciochpyta
Także mireczki do dzieła, bo jest nadzieja! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#stulejacontent
@Marecage: