#dieta
Może kogoś zmobilizuje - wzrost - 180 cm. Waga 102 kg. Co zrobiłem? Odstawiłem wyłącznie słodkie napoje - cole, soki itp. Piję wodę, a kawę słodzę ksylitolem, ewentualnie miodem. Po ponad 2 miesiącach waga do 93 kg się obniżyła.
Może kogoś zmobilizuje - wzrost - 180 cm. Waga 102 kg. Co zrobiłem? Odstawiłem wyłącznie słodkie napoje - cole, soki itp. Piję wodę, a kawę słodzę ksylitolem, ewentualnie miodem. Po ponad 2 miesiącach waga do 93 kg się obniżyła.
#heheszki #koronawirus
źródło: comment_1587723007WRRpeTMzSKyUebhoGdswqS.jpg
PobierzSkąd częstotliwość ma siłę