@sysek: Podpowiem Ci jak ja się motywuje w takich momentach. Odpowiedz sobie na pytanie:Dlaczego mógłbyś iść rano biegać? Jest jeszcze kilka dalszych kroków, żeby na trwałe mieć motywacje, ale proponuje zacząć od tego. Jeśli będziesz chciał mogę Ci później podać bardziej zaawansowaną metodę. Na mnie działa niesamowicie, dlatego polecam:)

@sysek: a dlaczego w ogóle chcesz biegać? Niezależnie od pory dnia.

@bonm:Polecam książkę "Obudź w sobie olbrzyma". Niesamowicie pozytywnie wpłynęła na moje życie.

@CzerwonaPapryka1: Wyznaczaj sobie nagrodę za naukę. Dodatkowo napisz sobie na kartce: dlaczego chcesz się uczyć. Im Twoje "dlaczego" będzie większe tym większą będziesz mieć motywację. Znajdź jak najwięcej powodów do nauki.

@Gert: Masz cel, na którym Ci bardzo zależy?

@matmaster2: Przebiegłem maraton przygotowując się 2 miesiące, wcześniej nie biegając po za amatorskim kopaniem piłki. Przeżyłem, nawet nie odpadł mi żaden paznokieć, jak to się często zdarza w takich biegach. Także da się. Życzę wszystkiego dobrego:) P.S. Jeśli chcesz jakieś porady to pytaj śmiało:)

@matmaster2: 3 razy w tygodniu bieganie, dobra dieta, trochę ćwiczeń na wzmocnienie nóg. Generalnie intensywnie, ale warto było. Naprawdę życie jest łatwiejsze:) To kiedy startujesz w maratonie?;p