Czy ktoś może pomóc mi zwyciężyć ból kręgosłupa? Właściwie to nogi ale to od kręgosłupa!!! Muszę do 1 lipca być na chodzie ale narazie tylko leżę i daje radę przejść kilka kroków. Blokady nie zadziałały. Lekarz kazał leżeć wyciszyć ból a potem zacząć rehabilitacje, ale co na ból? #kregoslup #choroby
witam #mirkokoksy poradźcie #rozowypasek w jaki sprzet najlepiej zainwestować do domowych treningów #cwiczenia wiem że napewno mata się przyda ? (jaka, gdzie i za ile) ciężarki(to samo co wyżej) ketel(?)
Musze w---------c jakos Pande Internet Security z Windows7. Probowalem w panelu sterowania, ale zwiesilo sie i teraz jest tylko blad, ze nie pojdzie. Czym to moge zrobic? #windows #windows7