@Zales360: nie jadłem chleba za garażem

@kopszmercen: dieta ketogeniczna. W ogromnym uproszczeniu nie spożywanie węglowodanów.

@Perkotka: szczerze to nie liczyłem za bardzo tak samo nie liczyłem makro, bardziej skupiłem się na czasach postów, ponieważ podjadanie pomiędzy posiłkami było problemem. Obecnie jem raz dziennie, rzadko kiedy dwa. Myślę, że więcej niż 1800kcal na dobe nie będzie.
@CMAZ: 27 lvl, u mnie OMID i długie posty ruszyły dalej, bo przez miesiąc waga się zatrzymała
@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: Dla mnie najważniejsze jest, że pierwszy raz od dawna czuje sięPokaż całość

@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: na początku - owszem(szczególnie okres adaptacji był męka), ale obecnie kompletnie nie. Praktycznie w ogóle nie myślę o jedzeniu jem tylko kiedy jestem głodny, a tak jak pisałem wyżej jest to raz, dwa razy dziennie :D Wydaje mi się, że z czasem po prostu człowiek się odzwyczaja, przynajmniej w moim wypadku tak jest.