@sheslostcontrol: przeciwnie. Wzmacnia mięśnie, rozciąga ścięgna i zwiększa zakres ruchowy w odcinku szyjnym kręgosłupa, co jest cechą bardzo przydatną.
Nie dodawajcie takich wykopów w godzinach 8-17, bo bardzo trudno przegląda się je w pracy, a jeszcze trudniej ominąć bez sprawdzenia co tam pod tym linkiem się kryje :P
Komentarze (12)
najlepsze