WYKOP – ĆWICZMY RAZEM
Cześć , niniejszym wpisem chciałbym Was zaprosić do wspólnych treningów w trójmieście. Być może niektórzy z Was mają noworoczne postanowienia, które samodzielnie nie są realne do spełnienia ( ͡° ͜ʖ ͡°). Dlatego proponuję Animal Flow, które prowadzi mój przyjaciel Karol (o nim trochę niżej) Animal Flow, w skrócie, to ćwiczenia naśladujące ruchy zwierząt. Już po kilku treningach można z dużo większą świadomością poznać swoje ciało. Trening nie wymaga posiadania specjalistycznych sprzętów gdyż ciężarem jest nasze ciało.
Najbliższe spotkanie już 2 lutego w Gdańsku.
Poniżej kilka słów od samego trenejro Karola:
„ Cześć, na co dzień jestem menagerem w firmie deweloperskiej w Trójmieście. W oderwaniu od rzeczywistości wymyśliłem sobie, że będę uczył ludzi pewnego niecodziennego w Polsce systemu treningowego ANIMAL FLOW, który jest popularny na Świecie a u nas dopiero w powijakach.
Chciałbym zaprosić wszystkich do współudziału w tworzeniu społeczności Animal Flow i uczestnictwa w seminariach i zajęciach, które prowadzę wraz z przyjaciółką.
Zachęcam do polubienia strony ANIMAL FLOW GDAŃSK, którą prowadzę. Tam znajdziecie wszystkie aktualności i informacje o wydarzeniach.
Jestem miłośnikiem nurtu natural movementu i eksploracji wszechstronnych praktyk ruchowych. Dla mnie ruch to częstotliwość w przestrzeni oddziałujących energii. Animal Flow stało się dla mnie jedną z form ekspresji w poszukiwaniu siebie i zmiany perspektywy do czego i Was zachęcam.
Zapraszam was na wydarzenie - seminarium z podstawowych ruchów Animal Flow. To dobry początek w świadomej pracy z ciałem.”
No i link do wydarzenia, pozdrawiam i do zobaczenia :
https://www.facebook.com/event...