Przełączasz „drzemki” zanim wstaniesz? To zamach na Twoim organizmie
![](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_aeRt4O2WPS5QpILRoajPYuSf1918E6Y4,w300h194.jpg)
Oszukujesz swoje ciało, które „spodziewa się”, że zaraz zapadnie w głęboki sen. Pobudka po zaledwie 10 minutach, to nagłe uderzenie kortyzolu - hormonu stresu.
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/angela09_rGuSwExTYW,q52.jpg)
- #
- 2
Oszukujesz swoje ciało, które „spodziewa się”, że zaraz zapadnie w głęboki sen. Pobudka po zaledwie 10 minutach, to nagłe uderzenie kortyzolu - hormonu stresu.
Komentarze (2)
najlepsze