Białko, czy spożywasz go w odpowiedniej ilości
Białko, czy spożywasz go w odpowiedniej ilości. Czy wiesz jakie produkty są w stanie dostarczyć 10 procent białka? Większość się martwi o zbyt niską podaż tego składnika odżywczego, a jest całkowicie odwrotnie. Bogate w białko są wszystkie rodzaje soczewicy, fasoli, orzechów, zbóż,...
machen z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
Komentarze (3)
najlepsze