Zawsze mnie wkurza, że wystarczy byc w miarę ładną laska i od razu 500% więcej atencji za płeć :P wystarczy że postoi koło sztangi i już wow, facet będzie piruety na #!$%@? kręcić i o, nic :D
@srogie_zaskoczenie: Ale jak #!$%@? źle? Jak dla mnie ma przyzwoitą technikę. Co prawda bardzo szybko robi, ale jak wytrzymuje takie cardio to ok. Nie ma się za bardzo do czego przyczepić.
Już nawet nie wspominam o tym, że wykonuje porządne, wielostawowe ćwiczenia, a nie jakieś izolacje na maszynach jak ostatnia #!$%@?. Zuch dziewczyna.
Dziwne proporcje. Na górze jakaś rzeźba jest, a dół mięciutki pulsuje jak galareta na talerzu. Tu już jakieś nowe trendy w kształtowaniu ciała, pal licho całość sylwetki i suchą masę, liczy się tylko wielka dupa i kacze usta wypinane na instragramach.
Przecież ona sobie krzywdę robi tymi ćwiczeniami. Nie jestem jakimś demonem siłowni, ale weźcie sobie nie róbcie jaj z tymi ciężarami. Jakby się przyłożyła technicznie do tego ćwiczenia to by była w lepszej formie. Jak sobie pomacham jak debil workiem kartofli to też spalę trochę kalorii, ale sylwetki tym nie wyrobię.
@Kargaroth: jesli zrobisz to z glowa to sylwetke poprawisz.
Panna wcale zle nie cwiczy, plecy proste, symetryczne obciazenie, nie przesadzony ciezar, duzo powtorzen, cwiczenia wielostawowe - jak chcesz sie przypieprzyc do czegos to zrob to konkretnie
@Carlos_Irwin_Estevez: o przepukline wcale bym sie tu nie martwil (mit), czy jest to codzienny zestaw cwiczen tego nie wiem, co do "zrywania" ciezaru - pelna zgoda. Tyle ze ja tu nie widze tragedi, dla tej pani to nie jest "ciezar" jakiego bym sie obawial. Ruch jest plynny, w punktach krytycznych szarpniecie jest ladnie amortyzowane. Co dla jednego jest ciezarem dla drugiego zwyklym obciazeniem (i nie znam/y calego "planu" treningowego). P.S. Chetnie
Komentarze (39)
najlepsze
@Mis__Koralgol #potwierdzoneinfo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Już nawet nie wspominam o tym, że wykonuje porządne, wielostawowe ćwiczenia, a nie jakieś izolacje na maszynach jak ostatnia #!$%@?. Zuch dziewczyna.
@Kargaroth: jesli zrobisz to z glowa to sylwetke poprawisz.
Panna wcale zle nie cwiczy, plecy proste, symetryczne obciazenie, nie przesadzony ciezar, duzo powtorzen, cwiczenia wielostawowe - jak chcesz sie przypieprzyc do czegos to zrob to konkretnie
P.S.
Chetnie