Byłem trójskoczkiem, dyscyplina bardzo ciekawa, ale też bardzo wymagająca i wyniszczająca. Ktoś kiedyś obliczył, że przeciążenia na staw kolanowy w pierwszym skoku gdzie odbicie i lądowanie jest na tą samą nogę sięgają ok. 800 kg, przy wadze zawodnika w granicach 80 kg. W polsce niestety ciężko jest uprawiać dyscypliny które mają tak wysoki poziom kontuzjogenności, mnie też wykończyły kontuzje. a najgorsze w tym wszystkim jest to, że jak jesteś dobry (ja byłem
@bachus: w moim wypadku raczej przypadek, w podstawówce nauczyciel wf zabrał na zawody, poskakało się w dal, nieźle to wychodziło, zgłosił się klub lekkoatletyczny, gdzie dalej trenowałem skok w dal, ale poznawałem też trójskok, no i trójskok bardziej się spodobał, zacząłem go trenować (bo ze względu na obciążenia stawów nie należy wykonywać go w bardzo młodym wieku) i właśnie na swoją złożoność i trudność bardzo go polubiłem. Nie problem jest
Komentarze (64)
najlepsze
W polsce niestety ciężko jest uprawiać dyscypliny które mają tak wysoki poziom kontuzjogenności, mnie też wykończyły kontuzje. a najgorsze w tym wszystkim jest to, że jak jesteś dobry (ja byłem
Dlaczego trojakok a nie dwuskok albo piecioskok? Kto to wymyslil, jaka jest geneza?
@highlander: Ministerstwo Dziwnych Kroków
https://youtu.be/hi3wNEyNCjk