Jak więcej się podciągać? Technika - Błędy - Wskazówki
Po tym filmie będziesz umiał podciągać się więcej! Podciąganie, pull ups - jedno z najważniejszych i najlepszych ćwiczeń. Warto znać technikę oraz zasady przy podciąganiu. Również dowiesz się jak się nauczyć podciągać. Zapraszam do oglądania.
![](https://wykop.pl/cdn/c3397992/KhazWM_d2ZgvwTU1Z,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Komentarze (1)
najlepsze