Dietetyczne mity, które czas obalić! cz. 1
![Dietetyczne mity, które czas obalić! cz. 1](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_5k9CHqimAYrAu00eJp4ytTJR5zxlmO93,w300h194.jpg)
Jedzenie po 20 przyczynia się do przyrostu masy ciała? Jedzenie wieczorami nie powinno wpływać niekorzystnie na naszą sylwetkę, o ile nie stanowi ono posiłku tuż przed ułożeniem się do snu. Optymalnie jest jeść obfity posiłek na 3-4 godziny przed snem. I wiele więcej :)
![IrenaS](https://wykop.pl/cdn/c3397992/IrenaS_aYXEiVg6f5,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- 0
- Odpowiedz