Alcohol and Bodybuilding

Alcohol and Bodybuilding dont mix! Just one beer a day can add 15lbs fat in a year! Drinking three or more beers can make you weaker and reduce endurance for up to 48hours and if you cant push your maxes, you wont gain mass.

[komsa]

Żadna nowość... Poza tym koleś dziwnie gada

[wywaz]

nie tylko dziwnie gada, ale dziwnie wygląda... ta głowa zupełnie nie pasuje do tego ciała, albo na odwrót... i do tego ta czapka...ten głos ...ktoś go naprawdę źle wymieszał

widzicie jakie skutki są nie picia...