Zadbajmy o kręgosłup szyjny - to ważne!
![Zadbajmy o kręgosłup szyjny - to ważne!](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_om8bT8wNMmUBFJ6Cvwsf9WjhG2c3Zw3e,w300h194.jpg)
Nie zdajemy sobie sprawy, za ile nieprzyjemnych objawów i dolegliwości odpowiada dyskomfort naszych kręgów szyjnych. A – niestety sami go wywołujemy, a nawet systematycznie utrwalamy, aż do wystąpienia stanów zwyrodnieniowych. Wówczas, jest już dużo trudniej skutecznie działać – potrzebna...
- #
- #
- #
- #
- 62
Komentarze (62)
najlepsze
http://www.youtube.com/watch?v=0o5pjJwKnMs
Istotne jest nawet gdzie spoczywa Wasz środek ciężkości podczas stania (palce, śródstopie, czy pięty).
Nie wiem. Sprawę znam z własnego doświadczenia, ale nie jestem specjalistą. Chyba przy tak bardzo rozwiniętych mięśniach potrzebowałbyś, żeby Cię ktoś na żywo przebadał, bo ze zdjęcia trudno.
Jeżeli czujesz, że coś może być nie tak, to to jest istotna wskazówka - czasami intuicja podpowiada nam, że coś jest "nie halo" chociaż nie jesteśmy w stanie tego nazwać do
źródło: comment_A9hPTJIlNlmwTELmqSefEsXve9vYNmFP.jpg
PobierzWiem, że strzelanie palcami nie ma wpływu, jak jest z szyją?