Jak upaść bezpiecznie na śliskim chodniku?
![Jak upaść bezpiecznie na śliskim chodniku?](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_iRYis3PWhYaFAQQyrMBSRHjY96aFbfIt,w300h194.jpg)
Kolejny dzień, gdy poruszamy się po oblodzonych chodnikach. O upadek nie trudno, ale są sposoby, żeby zminimalizować ryzyko złamań czy otarć. "Wszystko to jest sztuką upadku" – przekonuje Wojciech Kamiński, instruktor w łódzkim klubie Karate 44.
- #
- #
- #
- #
- #
- 60
Komentarze (60)
najlepsze
Poza tym sensei ma strasznie daleko od ciała tę rękę. Z doświadczenia wiem, że lepiej amortyzuje upadek ręka bliżej ciała, tak jak to robi jego uczeń. Upadki na filmiku są dość mało realistyczne, wiem bo dwa razy poślizgnąłem się na lodzie, Szedłem po nachylonej powierzchni, dosłownie jakby mi wymiotło nogi do góry. Na szczęście
http://www.dailymotion.com/video/xp3dd2_gleba-w-klanie-mirror_shortfilms?start=2
Jedynie można się zabezpieczyć wcześniej. Jak widzimy, że jest bardzo ślisko (np. na chodniku zamarznięta kałuża, spadek terenu itd), to:
- bardzo zwalniamy i robimy małe kroczki,
- nie idziemy na wyprostowanych nogach, tylko je uginamy.
Wtedy jest mniejsza szansa na poślizgnięcie. Dzięki
źródło: comment_ii8wyzm9Ezz4f2ikU53yJANsMTA5hMx2.jpg
Pobierz