@mishka49 no googluje i pisze, że nie ma żadnych konkretnych skutków abstynencji od masturbacji, ani masturbowania się, bo organizm i tak wszystko kontroluje przez polucje nocne
@mishka49: a swoją drogą podrzucam świetny wątek z Reddita. Gość wrzucił swoje wyniki teścia po 300 dniach całkowitej abstynencji - zero porno, zero seksu, zero masturbacji
Jutro zbadam sobie testosteron, lepiej zbadać testosteron wolny czy całkowity?
Z tego co kojarzę to raczej stabilizuje testosteron niż jakoś go podnosi.
Natomiast na pewno podnosi ogólne samopoczucie.
@08se a co mam do stracenia? Masturbacja mi niepotrzebna
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
@mishka49: badaj testosteron wolny, jego pomiar jest ważniejszy.
TL;DR JEST OGIEŃ
https://www.reddit.com/r/Semenretention/s/8JE18VQckd