bartov bartov 28.09.2013, 09:35:21 1 + Podaję sposób na zatkany nos:1. Wstałem i zatkałem palcami nos2. Wykonałem kilka kroków nie oddychając ani ustami, ani nosem do momentu, kiedy nie mogłem już wytrzymać z braku powietrza3. Wykonałem powolny niewymuszony wdech odetkanym nosem#katar #nos
bartov bartov 28.09.2013, 09:38:10 0 + @mRzielony: źródło http://www.normalbreathing.com/art-stuffy-nose-clear.php
T.....a konto usunięte 28.09.2013, 10:09:46 0 + @bartov: pomagajo też pompki na bezdechu, ale tylko chwilowo :/
1. Wstałem i zatkałem palcami nos
2. Wykonałem kilka kroków nie oddychając ani ustami, ani nosem do momentu, kiedy nie mogłem już wytrzymać z braku powietrza
3. Wykonałem powolny niewymuszony wdech odetkanym nosem
#katar #nos