[Boroborro]

#keto Chce wejsc na keto ale 7 marca mam egzamin sprawnościowy (interwały) do mojej pracy i boje się, ze braknie mi sił przez adaptacje i obleje(a jest to raczej ciężki interwał) Jakbym zaczął adaptacje powiedzmy we wtorek-środę to zdążę ? Chodzi mi o to czy „dołek” minie do czasu egzaminu i będę w stanie do niego podejść? Może trochę przesadzam bo to prawie miesiąc ale muszę zdać ten test ( ͡° ͜ʖ ͡°) dzięki!

[Niicooooo]

@Boroborro: myślę, że powinieneś poczekać i zacząć adaptacje po egzaminie.
Może skończyć się tak, że stwierdzisz, że to nie dla Ciebie i wrócisz do węgli i dopadnie Cię gorsze samopoczucie.

[shtsht]

@Boroborro: u mnie pierwszy miesiąc był tragiczny, a przez 2 kolejne miałem spadek formy o jakieś 30%, czy to w chodzeniu po górach, czy w czasie treningu na kółkach gimnastycznych. Lepiej poczekaj.

[Boroborro]

@Niicooooo: @shtsht: dzięki panowie za odpowiedz i rady - tak jak mówicie poczekam a przez ten miesiąc skupie się na treningach :) przygotuje się lepiej z wiedza i od marca ruszę z kopyta ( ͡° ͜ʖ ͡°) miłego dzionka!