[AnalnyNiszczyciel]

Z taką muskulaturą Przemek może odniósłby sukces w mma albo może w zawodach strongmanów? Trzeba mu to podpowiedzieć.

#przemcel

[W.....k]

@AnalnyNiszczyciel: On jest na coś chory?

[J.....m]

@AnalnyNiszczyciel: on wyglada gorzej od osob ktore nigdy nie byly na silowni i tylko chleją (moja skromna osoba)

[johny-kalesonny]

@AnalnyNiszczyciel: @JestemSpermiarzem: Na siłowni (i tak szczerze to we wszystkich dziedzinach) jak chcesz się z kimkolwiek porównywać, to ze sobą z przeszłości. Pomijając, że ten gościu wrzuca swoje zdjęcia na instagrama (w sumie who cares), to o wiele lepiej dla niego, że coś ćwiczy niż żeby siedział na dupie i chlał.

[n.....u]

@WujekGraczyk: @JestemSpermiarzem: #!$%@? proporcje, talie ma szersza od klatki- ale w sumie wiekszosc ludzi niecwiczacych ma #!$%@? proporcje. musi sie skupic na klacie, pewnie ma cos z hormonami, bo juz dlugo cwiczy, albo zla technika, jak widac bica jakiegos tam juz ma, pewnie jak robi klate mysli ze robi klate a tak naprawde cwiczy cos innego

[J.....m]

@niepanimaju: On się musi skupić na poszerzaniu wizualnie gornej partii miesni, gównie barki. I przede wszystkim wybrać sie do endokrynologa i zacząć brac hormony

[n.....u]

@JestemSpermiarzem: moze nawet nie potrzeba hormonow, ale ja tez kiedys bylem wychudzony, pewnie je kurczaka z ryzem caly czas...nie tedy droga gdy jestes chuderlakiem, nie mowiac juz o tym ze zdrowe tluszcze trzeba jesc, ale tak trzeba sie zbadac bez sensu cwiczyc jak moze ma testosteron tak niski ze nie ma sensu cwiczyc, trzeba napierw to naprawdic

[TwojStaryTwojaStara]

@AnalnyNiszczyciel jebniec ma więcej w łapie niż w głowie

[n.....u]

gównie barki.

@JestemSpermiarzem: barki tylko pogorsza wizualnie sprawe xD tylko klata i plecy

[n.....u]

@JestemSpermiarzem: mi to wyglada na to ze on raz ze cwiczy nadal malymi ciezarami to cwiczy to polaczenie barku i klatki a nie sama klate. klata na treningu nie robi nic. musi zmienic cwiczenia i troche sie nagimnastykowac zeby zaatakowac w koncu klate

[AnalnyNiszczyciel]

@niepanimaju: on ćwiczy z głupka na wariata.
Wyglada gorzej od osoby która w ogóle nie chodzi na siłownie.

[normix1]

@AnalnyNiszczyciel: ale chochlik się zmaterializował w lustrze xD

[Antoni_Kosiba]

@niepanimaju wręcz przeciwnie, cwiczy zbyt dużymi ciezarami. Wykonuje je źle i w zbyt małej ilości powtórzeń

[n.....u]

@Antoni_Kosiba: chodzilo mi o to ze jak na taki staz cwiczy za malymi ciezarami co pokazuje ze cos jest nie tak, np wykonuje je zle i w zbyt malej ilosci powtorzen ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[typbezkasy95]

@AnalnyNiszczyciel: ale przy pasie oponka. Bede rzigol